禅

「禅」のある暮らし
最近「全集中」という言葉が流行っている
「禅」は決して頭ではなく身体で考えるものだという
日本の精神と宗教と修行を併せ持ったものが「禅」と言われるが、修行を積み重ねることで「無」になれるという
所謂、「全集中」ということなのだろうか⁉︎
座禅をくみ、呼吸を整えて、蝋燭の火を見つめる
座禅を組み、呼吸を整えて、音を消して、半眼の中、何かが見えてくる
精神と肉体とそれらを超えたものが一体となることで見えてくるもの、感じることとは・・・
こういう時代だからこそ、大切にしたいものだ