ボディジャムと冬至はやっぱりかぼちゃのたいたんやな

久しぶりに暖かい日であった。
だが、窓を通してみた空は曇っていて「今日も寒そうだな～」と
11時ごろまでテレビを見ながらぼんやり・・・・
お正月まで後10日もないのよ・・・と思いながら。
今日は祭日でコナミのプログラムは特別メニュー
12時40分から1時間。ボディジャムをうけることに。

これは12月からコナミ天理で始まったが他店ではもう少し前からやっているらしい。
今日はコリオミックスのイベントが他店であるらしく
コリオファンはそっちの方に行って、ボディジャムファンの他店人が目立った。

（コナミの会員は料金の格差を支払えばどこの店にでもいけるようになっている）

sakkoは近くの天理店にしか行かない。
このボディジャムはsakkoにとってはちょっとハードだけれど
雰囲気が楽しいからがんばって付いていこうと思っている。
コリオミックスも楽しいし森内コーチはあこがれである。
これも新曲のふりを覚えれば古いのから忘れていっているが・・・。


で、ボディジャムとは

ヒップホップ、ストリートダンス、サンバなど様々なジャンルのダンスの動きを取り入れている。振り付けは左右対称の動きが中心の他のレスミルズプログラムと違い、左右が異なり且つ手と足を組み合わせた動きが多い。・・・・・・。

なかなかその微妙な動きにはついていけないが、
体を動かして汗をかくだけでもいいと
割り切って仲間に入れてもらっている。

大汗をかいてお風呂に入って急いで帰った。
急に元気？？
（ここで膝痛のことは忘れている・・・・）
暖かいから畑に行こう。

今日はがんばってイチゴのマルチを敷いた。
ずっと気になっていたが寒かったり風があったり今まで放っていたのだ。

　　　

エンドウもしっかりと芽を出している。
種の袋には3粒ずつとかいてあるが、私は5～6粒ずつ蒔いている。
それが全部芽を出したらしい。　ま～いいか・・・

　　　

ついでに果樹園の写真を撮ってきた

甘夏・・・・枝が伸びて水路の上に行っている。
落ちない内に収穫しないと流れていってします。でもまだ早いな～

　　　

びわの花が

　　　

小梅のつぼみ・・・・まだまだ固いな

　　　

レモンの収穫をした。
花が咲いたとき見に行ったがそのまま一度もていれをしていない
思わぬ大収穫にうれしいsakkoである。
スポーツバックにも入っていますよ。

　　　


暖かかったのでコロちゃんも余裕の面持ち・・・

　　　

でも、えらいことです。
コロちゃんの食料が・・・・犯人はわかっています。
あの野良だな？・・・と。

　　　

　　　

2mも離れていないというのにコロちゃんは平然と・・・・・
もしかして、餌入れの餌もあげていのではないかなとの疑問も。

　　　

昨日は冬至
ゆず風呂とかぼちゃ。
かぼちゃはやっぱり炊いたんが美味しい
テレビでどこかのお寺のかぼちゃ炊きを見て真似してしまったが・・・
これで風邪を引かないですむ。ありがたいことです・・・