年を越す前に犬を風呂に入れなければという話が家で持ちあがっていて、家人は昨日やるつもりだったらしい。が、私は一昨日夜中3時まで牛の試合を見ていたから、昨日は結局4時就寝、正午起床というだらけぶりだったため延期になった(らしい)。でも結局昨日も同じく3時まで見てたから今日の起床も同じだったんだけどね(笑)
で、正午にやっと起き出して居間におりようとしたら、階段から足が滑ってしまい文字通り滑り落ちました(笑)。別に寝ぼけてはいなかったんだが……。下から5段ぐらいのところだったし、転がり落ちたわけではないので打撲とかはほとんどないみたいで全然大したことはなかったんだけど、右肩が一瞬抜けてしまって、身悶えながら戻しました(笑)。あの痛みは久々だった。小学校以来ぐらい。←昔過ぎやしませんか?
不思議だったのが、肩を戻して1分ぐらいしてから何故か脂汗が吹き出すわ耳にちょっと圧がかかるわ(飛行機乗ってる時の感じ。あと少々音の聞こえ方が変だった)というのが1、2分続いたこと。一瞬、これは何かやばいんでしょうか? 頭打ったわけでもないのに? と恐ろしくなりました(笑)
それと、肩が抜けたのにその後痛み出したのは何故か肩ではなく二の腕だった。実は、学生時代の10年間スポーツを続けていて特に怪我らしい怪我をしたことがない。多分いい意味でも悪い意味でも適当だったからだと思うんだけど(笑)。なので、症状を自分で判断するのには慣れてないんだけど、特に腫れとか内出血とかも見えないし、今のところはただ痛みがあるだけ。病院勤めの家人の一応の見立てでは、筋が引っ張られて伸びたんと違うかなという状態。整形行った方がいいんじゃないの? とはもちろん言われたんだけど、病院慣れしてないのでそれもまた面倒だったり(笑)せっかく正月休みだし……
最初はそうでもなかったんだけど、その後犬を風呂に入れるのや掃除を手伝っていたら微妙に痛みが増してきた感じがして、風呂とか洗面所とかトイレとかの磨き洗いをやってると、磨く手に力を入れづらいというかむしろ左手の方が今日はいいかなあという状態になっていた。なんか、四十肩とか五十肩ってこういう感じなの? みたいな(笑)いや、全く上がらないわけでは全然ないんだけどね。上げると痛むだけで。
当初より時間が経ってからの方が痛くなってるのは多分事実なので、風呂上がりに、気休めではあるが二の腕を湿布で巻いて、肩も一部だけど念のために貼る。湿布するのも一体いつぶりなんだろうって感じ(笑)。でも、鍛えてるわけでもない体は間違いなく学生時代より数段衰えてるので、ちょっとしたことでも大きな怪我に繋がりそうで、そういう意味では怖いとは思う。たまに運動する時でも、ストレッチやってる段階で体の動きが違うなって思うので、昔よりずっと念入りにやるもんね。
そんなわけで、掃除は手伝いだけで精一杯(か?)になり、自分の部屋はベッドのシーツと枕用タオルを換えただけで終わった。つーか元々やる気ないと言われるとそれまでなんだけど(笑)でも、見た目は実際そんなに散らかってないので……。←単純に、片づけるのが嫌なので散らかさない横着者タイプなだけです。しかし、せめて掃除機ぐらいは正月休み中にかけなければ。
とりあえず、明日起きた時に肩が上がらなくなってないといいなぁと笑えない冗談を自分に飛ばしつつ(笑)いつもと変わらない新年を迎えよう。
何かが変わるかどうかは、本当はきっと自分次第なんだろうけども。
で、正午にやっと起き出して居間におりようとしたら、階段から足が滑ってしまい文字通り滑り落ちました(笑)。別に寝ぼけてはいなかったんだが……。下から5段ぐらいのところだったし、転がり落ちたわけではないので打撲とかはほとんどないみたいで全然大したことはなかったんだけど、右肩が一瞬抜けてしまって、身悶えながら戻しました(笑)。あの痛みは久々だった。小学校以来ぐらい。←昔過ぎやしませんか?
不思議だったのが、肩を戻して1分ぐらいしてから何故か脂汗が吹き出すわ耳にちょっと圧がかかるわ(飛行機乗ってる時の感じ。あと少々音の聞こえ方が変だった)というのが1、2分続いたこと。一瞬、これは何かやばいんでしょうか? 頭打ったわけでもないのに? と恐ろしくなりました(笑)
それと、肩が抜けたのにその後痛み出したのは何故か肩ではなく二の腕だった。実は、学生時代の10年間スポーツを続けていて特に怪我らしい怪我をしたことがない。多分いい意味でも悪い意味でも適当だったからだと思うんだけど(笑)。なので、症状を自分で判断するのには慣れてないんだけど、特に腫れとか内出血とかも見えないし、今のところはただ痛みがあるだけ。病院勤めの家人の一応の見立てでは、筋が引っ張られて伸びたんと違うかなという状態。整形行った方がいいんじゃないの? とはもちろん言われたんだけど、病院慣れしてないのでそれもまた面倒だったり(笑)せっかく正月休みだし……
最初はそうでもなかったんだけど、その後犬を風呂に入れるのや掃除を手伝っていたら微妙に痛みが増してきた感じがして、風呂とか洗面所とかトイレとかの磨き洗いをやってると、磨く手に力を入れづらいというかむしろ左手の方が今日はいいかなあという状態になっていた。なんか、四十肩とか五十肩ってこういう感じなの? みたいな(笑)いや、全く上がらないわけでは全然ないんだけどね。上げると痛むだけで。
当初より時間が経ってからの方が痛くなってるのは多分事実なので、風呂上がりに、気休めではあるが二の腕を湿布で巻いて、肩も一部だけど念のために貼る。湿布するのも一体いつぶりなんだろうって感じ(笑)。でも、鍛えてるわけでもない体は間違いなく学生時代より数段衰えてるので、ちょっとしたことでも大きな怪我に繋がりそうで、そういう意味では怖いとは思う。たまに運動する時でも、ストレッチやってる段階で体の動きが違うなって思うので、昔よりずっと念入りにやるもんね。
そんなわけで、掃除は手伝いだけで精一杯(か?)になり、自分の部屋はベッドのシーツと枕用タオルを換えただけで終わった。つーか元々やる気ないと言われるとそれまでなんだけど(笑)でも、見た目は実際そんなに散らかってないので……。←単純に、片づけるのが嫌なので散らかさない横着者タイプなだけです。しかし、せめて掃除機ぐらいは正月休み中にかけなければ。
とりあえず、明日起きた時に肩が上がらなくなってないといいなぁと笑えない冗談を自分に飛ばしつつ(笑)いつもと変わらない新年を迎えよう。
何かが変わるかどうかは、本当はきっと自分次第なんだろうけども。
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