野口体操ch 第12回配信のお知らせ

本日、野口体操ch第12回がアップされました。

新井英夫さんの解説をここに掲載します。

ご覧ください。

まだチャンネル登録をおすみ出ない方には、ぜひ、登録をよろしくお願いいたします。

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野口体操ch第12回の配信(2/22公開)です。

テーマは「"揺れるうごき"余韻を味わう、余韻を楽しむ」。

野口体操では、丁寧に「揺する」ことが動きの基本。ゆとり・ゆるし・ゆるゆる…、余韻・余剰・余裕…、そんなコトバを手掛かりに、楽で無理のない からだとの丁寧な向き合い方をご紹介しています。

動画の中では、余韻の豊かな鈴などの音を実際に聴いて動いていますが、イメージが豊かになってコレが何とも気持ちいい!!

第11回と連携したテーマです。ぜひ続けてご覧ください。新井英夫記