美味しい野菜と果実の見分け方

　　　　白菜は冬の温かいお鍋料理に、また、漬物などに
　　　欠かせない野菜です。
　　　　　「美味しい野菜と果実の見分け方」　　　　　
　　　　　　ハクサイ　＝ずっしり重くかんじるものを。
　　　　　　　　　　　　　　ぎゅっとしまりが有る物ほど良品です。
　　　　　　生シイタケ＝かさの部分が大きく開いているものは
　　　　　　　　　　　　　　さけ、全体的に肉厚のものを。
　　　　　　イチゴ　　＝着色がよく、果実につやがあるもの。
　　　　　　　　　　　　　果実の表面にある、種の感覚が広いもの
　　　　　　　　　　　　　ほど、糖度が乗っている。
　　　　　　ミカン　　＝色の濃いものを。　へた（下部の切り口）が
　　　　　　　　　　　　　黄色くなっているもの。
　　　　　　　　　　　　　（完熟品はこの２つを満たしている）　　　

　　　　　　参考になさって下さい。　＊＊＊ＪＡ情報誌より＊＊＊

　　　
　　　　↑　　庭の千両（赤）です。実のつきが寂しいです。
　　　
　　　　↑　　　　　　黄色の千両です。

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　　　　　　　ウオーキング～35分＝4,600歩