朝のニュースでインフルエンザやノロウィルスのことを言っているから、会社でちょっとだるかったり（昼間、日光が当たって室温が上がるとだるくなるのだが）、なんか腹が苦しかったり（これは昨日飲んだせいのよう）すると、ギクッとする。
結局、今日も大丈夫。帰るときに外に出ても悪寒がしたりするわけではない。
晩飯はなか卯で釜たまうどんとサラダ。
今日あたり、ダンベルをやろうかと思っていたが、やはりだるい。急に寒くなったりしたときは２日か３日遅れて、身体がだるくなったりする。今日がピークのようだし、会社で書類を読んでいても眠気に襲われた。
今は午後９時４５分ぐらいだから、これから風呂に入れば今日は午後１１時就寝。
