おいしいしあわせ

しあわせは いつもあたたかなキッチンから・・

人間ドック

2022年11月30日 | おいしいもの、外ごはん。



今年もこんな季節。
人間ドックへ。

今年は春からオットの勤務体制が変わったので、別々の日程で。

既に投薬を受けているものもあるのですが、
その他は概ね健康。
血液検査の数値はいつも問題ないのです。

とはいえ、少し前から胸焼けと空腹時の胃痛があって、バリウムから胃カメラへ予約の変更をしてもらったのが少し前のこと。
近くなってからの変更なのに予約が取れてホッとしていました。

胃カメラにして良かったです。
軽度の逆流性食道炎が見つかりました。

生活改善でよくなる範囲だから、
まずは生活改善をして投薬なしで様子を見ることになりました。

今年もこちらの病院では、
病院内でお食事が出ます。

塩分等計算されているのに、
本当に美味しく食べられるヘルシーなごはん。

提携のお店で使えるお食事券などが出るところもあるけれど、それもいいなぁとも思いますが、わたしは毎年こちらの病院のごはんを楽しみにしています。

胃カメラ後ですが💦💦
わたしも料理を作るひとりとして、
美味しく残さずいただいてきました。

今年も安心をありがとうございます。

ちゃんとごはんを作ろう、
ごはんを食べよう。

食べたもので体はできているのだから。


よるドラ
🍴作りたい女と食べたい女🍴
始まりましたね。楽しみです。