最近ハマッテいるもの
エスプレッソ
この少量の苦味の中にコーヒーの良さが全部詰まっているようで…大好きです
かの地特有の強い海風が北風も一緒に運んできたようです
本日も氷点下です…
この冷たい風のおかげでバイクはついつい室内トレになってしまいます
うす曇の今日
気温が久しぶりに5度!
風は風速8mとややありましたが、こんな機会逃したらモッタイナイ
すぐに準備!
といっても、夕方に予定が入っていたので
あまり時間がない
2時間弱でいけるところ…
ということで自宅から15キロ弱離れたところにある峠へ
実は外で走るのが今月は初めて
風邪をこじらせたり、足の故障があったりとしばらく自転車に乗れませんでした
今日は完全なリハビリライド
ということでリアホイールのパワータップを外し
前輪に合わせて、マビックのキシリウムSLプレミアムのリアに交換
シューズも普段出番のなかったボントレガーのレースXライト ロードシューズをチョイス
ワットもスピードも気にしないで楽に登るのもたまにはいい
久しぶりの坂はとても長く感じたが
秋から冬へと変わっていた山の様子を楽しみながら上っていたので
辛くはなかった
のぼり側の路面は舗装されていてとても走りやすかった
何とか頂上到着
装備は冬装備一歩手前、でも上りはやっぱり暑いですね
昨年は、この山を3本とか4本登っていたかと思うと信じられないくらいだ
キシリウムSLはやっぱり良いですね
何て言うか…かかりが良くてグイグイ進める感じがします
コストパフォーマンスの良いホイールです
帰りはさらに風が強く、ハンドルを抑えていないと30~50センチは流されてしまうのでヒヤヒヤもんでした
戻ってから夕方に用事があり
橋向こうの高級住宅街へ
所用を済ませ久しぶりに日本食ラーメンを出してくれるお店へ
う~んウマイ
日本で食べたら何てことのない普通の味のラーメンですが、
かの地ではラーメンというとインスタントラーメン
生麺を使っているところはこういった外国人をターゲットにしたお店のみ
値段もかの地としては少々お高いのがタマニキズ
帰りにはプール帰りにお世話になっているパン屋さんへ
日本ではそんなにパンを食べていなかったのですが、
かの地での真っ赤な食事は未だに慣れませんので…
以上
かの地での平凡な一日でした
エスプレッソ
この少量の苦味の中にコーヒーの良さが全部詰まっているようで…大好きです
かの地特有の強い海風が北風も一緒に運んできたようです
本日も氷点下です…
この冷たい風のおかげでバイクはついつい室内トレになってしまいます
うす曇の今日
気温が久しぶりに5度!
風は風速8mとややありましたが、こんな機会逃したらモッタイナイ
すぐに準備!
といっても、夕方に予定が入っていたので
あまり時間がない
2時間弱でいけるところ…
ということで自宅から15キロ弱離れたところにある峠へ
実は外で走るのが今月は初めて
風邪をこじらせたり、足の故障があったりとしばらく自転車に乗れませんでした
今日は完全なリハビリライド
ということでリアホイールのパワータップを外し
前輪に合わせて、マビックのキシリウムSLプレミアムのリアに交換
シューズも普段出番のなかったボントレガーのレースXライト ロードシューズをチョイス
ワットもスピードも気にしないで楽に登るのもたまにはいい
久しぶりの坂はとても長く感じたが
秋から冬へと変わっていた山の様子を楽しみながら上っていたので
辛くはなかった
のぼり側の路面は舗装されていてとても走りやすかった
何とか頂上到着
装備は冬装備一歩手前、でも上りはやっぱり暑いですね
昨年は、この山を3本とか4本登っていたかと思うと信じられないくらいだ
キシリウムSLはやっぱり良いですね
何て言うか…かかりが良くてグイグイ進める感じがします
コストパフォーマンスの良いホイールです
帰りはさらに風が強く、ハンドルを抑えていないと30~50センチは流されてしまうのでヒヤヒヤもんでした
戻ってから夕方に用事があり
橋向こうの高級住宅街へ
所用を済ませ久しぶりに日本食ラーメンを出してくれるお店へ
う~んウマイ
日本で食べたら何てことのない普通の味のラーメンですが、
かの地ではラーメンというとインスタントラーメン
生麺を使っているところはこういった外国人をターゲットにしたお店のみ
値段もかの地としては少々お高いのがタマニキズ
帰りにはプール帰りにお世話になっているパン屋さんへ
日本ではそんなにパンを食べていなかったのですが、
かの地での真っ赤な食事は未だに慣れませんので…
以上
かの地での平凡な一日でした
えぇ
かの地にいると食べたくなるもの
1 ラーメン
2 牛丼
3 焼き餃子
…といったところでしょうか
朝からラーメンはちょっとヘビーですね…
トライアスロンといいハーフマラといい、いいタイム出てますね。頑張っているのが良くわかりますよ。
こちらはおいしいラーメンは町へ出ないとありませんが、おいしいカプチーノやエクスプレスは地元のカフェでどこでも楽しめます。週末ライダーはみな行くカフェが決まっていて、注文しなくても顔パスで好みのコーヒーがでます。カスタマーサービス!でもこの雨はいただけません。2週間以上毎日雨模様で、ぜんぜんチャリできません。いやんなります。
>トライアスロンといいハーフマラといい、いいタイム出てますね
実は、あまり納得はしていないんですよ
アイアンマンに向けての試行錯誤の年であったように思います
もう少し計画的にトレーニングできればと…と思っています
不完全燃焼の年でした
>おいしいカプチーノやエクスプレスは地元のカフェでどこでも楽しめます
羨ましいな!
そんな話を聞いていると、また、そちらに行きたくなりますね
あ!もちろん、自転車も一緒で