7.月／小休止

【高齢化社会への不安】
某観光地へプチ旅行。
温泉に入り♨️、酒、料理を美味しくいただいた。 連日のハードトレで悲鳴を上げていた身体も少しは癒されたかな。

3月に定年退職して半年経過したが、無呼吸で突っ走った感が強い。これからは、周りの景色も楽しみながらトレを楽しもう。