ラジオ体操

　昨年の防災訓練でラジオ体操を行ったのが好評だった。まちを守る会のメンバーも「何十年ぶりかな」とか「両足で飛び上がることなど日常生活ではないからそれだけでも楽しい」などの声があり継続することになった。

　7月1日に行うミニ防災訓練と10月28日の防災訓練でも実施することが決まり、さらに"ご近助力"を強くするため、学校が夏休みに入る7月21日から月末まで、子ども会とまちを守る会の共催でラジオ体操会を行う。

　運営と指導はまちを守る会が担当し、子ども会には参加者の把握をしてもらう。また参加した子どもたちへの褒美は子ども会で考える。夜はちびっ子パトロールも行うので、子どもたちとまちを守る会のつながりは一段と強くなる。

　ある会合でラジオ体操会の話をしたら出席していた郵便局長が、ラジオ体操は旧郵政省の保険局が始めたものです。今でも夏のNHK巡回ラジオ体操には協力しているので、地域で行う体操会にも出席カードを提供できるという。早速50枚のカードをお願いした。

　重版が続いているらしい講談社の「大人のラジオ体操」はまだ読んでいないが、たった3分のラジオ体操で全身の約400種類の筋肉に効く、という副題が気に入っている。私は毎朝ストレッチ20分と第1、第2のラジオ体操をしているのでその効果は実感している。

　子どもと保護者だけではなく高齢者の方々の参加も期待している。わずか11日間だが、まちを守る会活動には参加していない男性たちが出てこられるように声がけをしたい。爽やかな早朝ならあいさつも自然にできるだろう。期待している。