あ～～～あ 痛いなあ

毎日と言うわけではないものの、右の肩関節周囲から腕にかけての痛みがもう一年以上続いている。
肩を挙げづらいし、手が背中に廻らない。いわゆる五十肩とはちょっと違う。
今日はスポレックの試合があって大井川の体育館まで行って来た。
たった半日やっただけなのに、今、じっとしていても右肩から腕が痛むようになってしまった。
球技が好きで、右腕を使うことがどうしても多い。
スポーツをやっている時は、むきになっているので痛みを忘れてしまうのに。
きっと技術不足で、どれもフォームが悪いから、変な筋肉の使い方をして、肩に負担がかかっているのだろうと思う。
スポーツを休めば痛みは和らぐのはわかっているが、嫌いじゃないので・・・。
「痛い！」なんていえばすぐさま「止めればいいじゃん！」と，言われるのはわかっているから家では言わないのだ。