時間の使い方

子どもが家を離れ、平均年齢がぐっと高くなった我が家。私の通勤距離が短くなり、帰宅時間も早くなったおかげで、なんだか全体的に夜が早くなりました。夕食後の時間も比較的ゆとりがあるためか、少しずつ本も読めますし、夜10時になるともう寝ています。そのかわり、朝が早くなりました。季節が良いせいもありますが、とにかく朝５時半ころにパッチリ目が覚めてしまいます。夜更かし型若者がいない、典型的な年寄り生活パターンになってしまいました。
おかげで、夜にいただいたコメントには、回答にやや時差が生じてしまいます。この点は、常連の皆様には御容赦をいただきたいと思います。

ただ、朝型生活にはメリットもあります。まず、眠くならないので作業効率が上がります。判断力も鈍っていないので、構想を練るのにもあまり悩まずにすみます。ある程度まとまった時間が取れるため、内容を吟味できます。プライベートだけでなく、今日一日の予定を確認するなど、仕事の面でもプラスです。
まだ新聞も配達されない早朝、コーヒーを淹れ、ネットワークに接続するとき、主要なニュースサイトを見るのが楽しみです。