２００５年１１月２０日（日）の日記

朝７時に目覚ましをかけておいたのに、そのまま何となく寝ていたら、あっというまに正午になる。

なので、昼飯は朝飯兼用。

午後はクラシックのＣＤなんかを聞いたりして、それからスーパーへ買い物。

晩はカップ酒の180mlを２本買ってきて、それを笹かまやチーズを海苔で手巻きにしたのをつまみにして飲む。飯はコンビニの弁当。

昨日、南行徳駅前のかとう海苔店で１帖（１０枚）千円という海苔を初めて買った。開けて見てみると焼き方が非常にきめ細やか。口に含むと実に口溶けが良い。こういうところが値段の違いか。

飲み食いしながら「義経」を見る。このドラマも終わりに近づいてきた。

そのあとは、夕方にＰＣにダウンロードして再生ソフトの設定などをしておいたムービーを見る。

STAR WRECKという作品で、スタートレックとバビロン５のパロディムービー。何でも、フィンランドのスタートレックファンが何年もかけて自主製作したものという。アマチュアの作品だが、これが面白い。特に宇宙船などのＣＧの質が際立っている。１時間４５分のだが最後まで見てしまった。

やはりファンの中に、日本語の字幕データを製作した人や、ダウンロードや再生ソフトの設定などを解説したページを作ってくれている人もいて、まさにこういうのはネットのパワーだろう。

２００５年１１月１９日（土）の日記

朝、洗濯と軽い掃除をしてからちょっとした用事で都内へ。神保町・小川町に近いところなので、帰りはそのあたりへ行く。

昼飯は駿河台下にあるカレーのエチオピア。今回もこの店に入ってしまった。食べたのはチキンカレーで辛さは１０倍。

神保町でシステム手帳の来年用のリフィルや、それからタレントカレンダーも買って帰る。来年用も長谷川京子のカレンダーにした。これで３年連続。３年連続は９０年代中頃の鶴田真由以来。

帰ってきてから午前中に録画しておいた「ウルトラマンマックス」や「バビロン５」を見る。「ウルトラマンマックス」は最初のウルトラマンで強烈な印象を残したゴモラが登場。しかし、着ぐるみの出来が悪くて生き物という感じがどうもしない。

晩は８日ぶりに飲みに行く。今日は居酒屋オンドリへ。

最初は中生。それから地酒にして明鏡止水と田酒を１合ずつ。
どちらも開けたてで得をした感じ。

食事は最初がメンチカツ。次が鮪とアンチョビのカルパッチョ。
そしてピリ辛春巻き。最後が豚肉ときゅうりの梅肉炒め。

２００５年１１月１８日（金）の日記

人間ドックを受けに船橋まで行く。朝の８時半から始まって１０時半前には終わる。終わったあとに出る昼飯は、割烹の仕出し弁当だが、これがなかなかよいものでおいしい。実は、ここの病院での人間ドックの楽しみは、この昼飯だったりする（笑）。

検査というのはけっこう疲れるもので、家に帰ってからはごろごろして過ごす。

ついこの間まで、室温が２５度以下になかなか下がらないと嘆いていたのに、今週に入って急低下。今日は１６度まで下がる。こうなると暖房がいるぐらい。季節の変化が急なので、体調を崩すのでは無いかと心配。

人間ドックが終わって、しかも週末だから夜は飲みに行きたいところだが、明日、朝から別の用事もあるので、今日はやめておく。晩飯はバイパスの吉野家へ行って、豚丼とけんちん汁とおしんこ。

２００５年１１月１７日（木）の日記

明日休む予定なんて日に限って、急いでやらなければならない仕事が出てくる。こういうのもマーフィーの法則というやつだろう。それで、夕方までまた慌ただしい１日。

帰りはラーメンのえじそんへ行く。先週、先々週は開店直後の混雑が落ち着いて空いていたが、今日は混んでいた。

今回はあっさり醤油味の中華そばで味玉入りを食べる。
あっさりといっても他の店のあっさりとはちょっと違う感じ。どこかに豚骨も入っているような感じで、それでいて、こってり感はほとんど感じない。個人的にはこの中華そばは気に入りそうだ。

さて明日はお楽しみ（？）の人間ドック。

２００５年１１月１６日（水）の日記

人間ドックで１日仕事を休むとなると、前倒しでいろいろとやらなければならない。だから今日は慌ただしかった。

でも、終わったのはだいたいいつもと同じぐらい。帰りも、そんなに遅くない。

晩飯はなか卯へ行って牡蠣とじ丼とみそ汁。

夜はダンベルの下半身メニュー。

先週金曜日に飲んで以来、酒を飲んでいないせいか、体調がいいようだ。ということは、飲むのは身体に負担がかかってよくないということだから、余りうれしい話でもない。

２００５年１１月１５日（火）の日記

昨日と比べてもずいぶんと寒くなった。だけど、まだコートが必要なほどではない。

昨日は３回も立て続けに自動UPDATEと再起動要求が来て、いらいらさせられたウィルスバスターだが、なぜか今日は静か。新手のウィルスへの対応が一段落したのかも。

今朝はいつもより１０分あまり早く起きる。と言っても、前はだいたいそれぐらいの時間に布団から出ていた。いつからぎりぎりまで寝るようになってしまったのだろう。

朝、ぎりぎりまで寝ていると、トイレで大のほうをやって行く時間がなくなって、いつも会社のトイレでやるようになっていた。だから、家にはちり紙交換のトイレットペーパーが６，７個たまっている。

しかし、週末には人間ドックなので、前日と当日朝に検便用のを取らなくてはならない。だから、家でやるようにしなければならないのだ（笑）。

今日の晩飯はなか卯で釜たまうどん。
そのあと本屋で「週刊スタートレック・ファクトファイル」の１４１号を買って帰る。

２００６年１１月１４日（月）の日記

最近、ウィルスバスターは自動UPDATEのあと再起動要求をしてくることが多いが、今日はとくにひどかった。

夜、帰ってきてからPCを立ち上げ、使おうとしていると、自動UPDATE－再起動要求が立て続けに３度も来た。

どうして１回でまとめてできないのだろう。２度目、３度目にはまったく「ふざけるな！！」（怒）と叫んでしまった。

こういうユーザーが迷惑するような仕組みが改善されないのなら、１０年使ってきたウィルスバスターだが、他社製品に乗り換えることも考えた方がいいだろう。

さて、晩飯は松屋で豚テキ定食。

夜はダンベルの上半身メニュー。

２００５年１１月１３日（日）の日記

クリーニングから帰ってきた夏物スーツなどを衣装箱に片づけて、代わりにコートやブルゾン類を出す。今年は残暑が長かったし、寒くなるのも遅かったが、なるときは一気になるからあわててしまう。

昼前から自転車で出かける。まずトップページレポート用のネタを探して、相之川日枝神社へ。狙った通り、七五三参りの人たちがけっこう来ている。その光景を撮影。

それから運動がてらのんびり走ってくる。
浦安橋を渡り、葛西橋通り沿いの龍（たつ）というラーメン屋でしょうゆラーメンと餃子で昼食。

それから裏道を走ったりしながら環七に出て葛西臨海公園まで行く。臨海公園からは荒川沿い～新川沿いを走り、江戸川に出て今井橋を渡って帰ってくる。

日枝神社で撮ってきた写真で、トップページのレポートにしてＵＰする。

晩飯はコンビニのハンバーグ弁当。人間ドックが終わるまでアルコールは無し。

２００５年１１月１２日（土）の日記

昼頃、妙典のワーナーマイカルへ映画を見に行く。映画館へ行くのは、去年の１２月以来かな。

見たのは「ALWAYS三丁目の夕日」。朝の番組のエンターテイメントコーナーでいろいろな映画が紹介されるが、久しぶりに見たい気分になった映画である。

セットとCGによる合成を駆使して、昭和３３年の風景が再現されている。この年というと、自分の親が結婚した年だからまだ生まれていないし、当然覚えているわけはない。街の風景などがはっきりと覚えているのは５歳ぐらいからだから、昭和４０年に入ったあたりからだろう。でも、そのころだと、今日見た映画の風景とどこか共通点がありそうな感じだ。

今日は木枯らし１号が吹いた。
朝、ちょっと北風が強いかなと思っていたら、夜にはかなり寒くなっていた。
映画を見に行くとき、上は厚めのトレーナーだけで自転車に乗って妙典まで行ったが、映画を見終わって出てきたときで、かなり寒くなっていた感じ。
こういうときは、気を付けないと風邪をひく。

昼飯は映画を見る前に、妙典高架下のらんぷ亭で牛丼。

晩は和食ファミレスのさとへ行って、天ぷらの定食。
夜は上にジャンパーを着ていかないと寒いぐらいだった。

そして帰ってきてから、屋根裏部屋の折りたたみ自転車コーナーに５日（土）のツーリングレポートを作りUPする。

２００５年１１月１１日（金）の日記

昨日のダンベル下半身メニューでの筋肉痛が夕方ぐらいにおそってくる。先週土曜日のサイクリングでの痛みより強い。

サイクリングを挟むと、間が空く。それに、下半身メニューで太もものエクササイズはスクワットとランジ（前後開脚で上げたり下げたりするやつ）を交互にやっている。微妙に力が加わる筋肉が違うし、間がちょっと空いてやると、けっこう筋肉痛になる。
サイクリングで急な峠を上ったときの筋肉痛よりも痛みが強いから、思ったよりきつい運動のようだ。


晩は串揚げの喜多朗へ行く。週末の夜というのに、時間が早かったせいか空いていた。

マスターや奥さんといろいろと話をしながら串揚げの８本コースを食べる。終わったあとはアラカルトで６本と締めにアイス。
アルコールのほうは最初が小生。そのあとが地酒で最初が酔鯨。それとだっ祭（「だっ」はけもの偏に頼）

来週の今日が人間ドックなので、明日からは酒断ちとなる。