朝からどんどん気温が上がるので、在宅の仕事開始のときからエアコンを入れる。でも自動モードでは冷えすぎるから、温度の調節は高めにする。
例年6月頃だと寝るときには夏の掛け布団にしているが、今年は今の時期でいい加減、寝苦しくなってきた。今夜はタオルケットにしよう。
晩飯は豚肉こまぎれを買ってきて、玉ねぎとしめじで生姜焼きにする。副菜はレトルト惣菜のおさつとかぼちゃのサラダ。
今日はダンベルエクササイズで上半身メニュー。
朝からどんどん気温が上がるので、在宅の仕事開始のときからエアコンを入れる。でも自動モードでは冷えすぎるから、温度の調節は高めにする。
例年6月頃だと寝るときには夏の掛け布団にしているが、今年は今の時期でいい加減、寝苦しくなってきた。今夜はタオルケットにしよう。
晩飯は豚肉こまぎれを買ってきて、玉ねぎとしめじで生姜焼きにする。副菜はレトルト惣菜のおさつとかぼちゃのサラダ。
今日はダンベルエクササイズで上半身メニュー。