２０２０年８月４日（火）の日記

今日はダンベルをやるつもりなので、晩飯は行徳駅前へ行ってしっかりめのものを食べてくる。

午後６時１０分頃の行徳駅前（北口側）。日が短くなってきたと思える。もう夏至から一月半ぐらいだ。

晩飯は松のやで大判ヒレかつ定食。

そしてダンベルは上半身メニュー。