台風が関東を通り過ぎたあと、またしても日に日に暑くなってくる。予報を見ると明日・明後日がピークとなるようだ。
行徳駅前のすき家にうなぎメニューのポスターが出ている。それを見たら食べたくなって、今日の晩飯はすき家。
うな牛（並盛）しじみ汁おしんこセット（９９０円税込）にする。
うなぎはここ１０年ぐらいの間に値段が上がって、食べる機会も少なくなった。去年もたしかそうだったが、今年もこうしたチェーンで軽く食べるぐらいかもしれない。
暑さでちょっと疲れた気分だけど、今日はダンベル。先週、上半身メニューをやったから、今週は下半身メニューをやって、あまり間隔を開けず全身の筋肉に刺激を与えておく。
