今日は朝から筋肉痛(^^;;。
昨日の折りたたみ自転車ツーリングはほとんど山の中を上っていたので、ハンドルを上半身に引きつけるのを常にやっていた。なので、脚よりも腕とか上半身のほうが痛い。
朝飯のあと洗濯や掃除。
洗濯は冬の間は肌着類と厚もの類を、片方は土曜でもう一方は日曜などと、それぞれ別の日に洗って脱衣場の突っ張り棒に干し、除湿器の速乾モードで乾かしていた。
だが、気候も良くなってきたので、今日は両方とも洗濯して久しぶりに天日干しにする。だが、空気が冷たかったためかアンダーシャツで若干乾き足りないものがあった。来週あたりはもっと暖かくなるだろうからすっきり乾くだろう。
昼前には自転車で行徳地区をぐるっと回って、トップページ用の写真を写しに行く。今回はイチョウの若葉。神社をいくつか回って妙典のほうへ。昼飯は妙典駅前にこの前オープンしたドトールコーヒーで。
帰ってきてスーパーへ買い物など行き、昨日録画したビデオなど見てからホームページの更新をする。
晩飯はセブンイレブンのねぎ塩豚カルビ弁当とキムチなどで。それと缶ビール1本。
昨日の折りたたみ自転車ツーリングはほとんど山の中を上っていたので、ハンドルを上半身に引きつけるのを常にやっていた。なので、脚よりも腕とか上半身のほうが痛い。
朝飯のあと洗濯や掃除。
洗濯は冬の間は肌着類と厚もの類を、片方は土曜でもう一方は日曜などと、それぞれ別の日に洗って脱衣場の突っ張り棒に干し、除湿器の速乾モードで乾かしていた。
だが、気候も良くなってきたので、今日は両方とも洗濯して久しぶりに天日干しにする。だが、空気が冷たかったためかアンダーシャツで若干乾き足りないものがあった。来週あたりはもっと暖かくなるだろうからすっきり乾くだろう。
昼前には自転車で行徳地区をぐるっと回って、トップページ用の写真を写しに行く。今回はイチョウの若葉。神社をいくつか回って妙典のほうへ。昼飯は妙典駅前にこの前オープンしたドトールコーヒーで。
帰ってきてスーパーへ買い物など行き、昨日録画したビデオなど見てからホームページの更新をする。
晩飯はセブンイレブンのねぎ塩豚カルビ弁当とキムチなどで。それと缶ビール1本。