２００５年４月７日（木）の日記

先週は、ツーリングのあとの筋肉痛があったのでダンベルエクササイズは休みだったが、そのせいで間が空いたせいか、一昨日の下半身メニューの筋肉痛に今日、おそわれる(> <)。
午前中はずいぶん疲れた気分だったが、午後には回復。
夜は、これもやはり間が空いた上半身メニューをやる。明日の午後とか明後日にはまた筋肉痛が出そうだ。

晩飯はなか卯でカツカレーとキャベツサラダ。
カツカレーは復活してから初めて。カツ丼と同じカツを使っているのだろう、以前のカツカレーのカツよりもかなり良くなった。