sun_moonの 体に優しい健康料理

旬の野菜・素材を使った健康レシピを毎日紹介します。

今日は満月

2007年11月24日 08時51分17秒 | インポート
11月24日
今日は満月です。
満月の時、月と太陽は、地球の間の反対側の位置にいます。
特に、秋、冬の満月は美しく、今日の満月も又、美しく見えるでしょう。
満月の日は、
右脳と左脳が逆転して、不思議な現象が起こると言われております。
昨今、忙しい日々を過ごしているこの頃、
時には、夜空を仰いで想いにふけるのも、又楽しいものですね。

  
  
一足早い手作りのクリスマス飾りが届きました

今日のお料理は、
レンコンのカレー炒めです。
レンコンのシャキシャキ感とカレーの風味!

 
     レンコンのカレー炒め
 
材料(4人分)
れんこん400g、セロリ1/2本、カレー粉大さじ2、
プルーン5個又はレーズン、サラダ油小さじ2、砂糖小さじ1、塩、
こしょう少々、だし汁1/2、
作り方
1 レンコンは皮をむいて乱きりに、セロリは斜めきりにします。
2 フライパンに、サラダ油をひいてレンコンを炒め、油が回ったらだし汁、カレー粉、砂糖、
塩、コショウを加えて炒め、仕上げにセロリとプルーンを加えて、水分がなくなったら出来上がりです。

うんちく
: レンコンの穴は何個あると思いますか?
  9個あるのです。
: ハスは、昔から生命力の象徴といわれております。
  今の時期、沢山出回ってきております。


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