秋の土用入りに陰陽五行フードセラピー講座平日クラスを開催させていただきました。
呼吸器トラブルが起こりやすい秋の土用の入りに
陰陽五行秋編＆満月期（肺・大腸系）
秋（満月期）に出やすい症状、過ごし方、おすすめの食材、望診法（基礎）、手当法
のお話をさせていただきました。
乾燥が気になる時期ですね。
レクチャー＆手当＆お食事＆温活でケアをしていただき、安心して土用もお過ごしいただけると思います。
ランチのテーマは「潤い」
ランチ後は皆様キラキラ輝いていらっしゃいました☆彡
潤いは女性の永遠のテーマかもしれません☆彡
潤いランチ☺️✨💖
☆メニュー
古代米入り玄米ごはん 胡麻塩
玉ねぎとえのきのお味噌汁（蓮根と正午の搾かす入り）
もちきびと蓮根の宝袋 大根 しめじ 小松菜
ひじき蓮根
長芋の梅酢漬け
ねぎ味噌
小豆かぼちゃ
ごぼうの養老煮
杏仁豆腐 白木耳のコンポート添え
お仕事が入られ、中抜けしたF恵ちゃんもお仕事後に試食にいらしてくださり、胃袋掴まれた〜なんて嬉しいことを。眼の前でおいしい、おいしいと召し上がっていただけるとこちらも幸せ倍増ですね。
皆様と過ごす至福のひととき♡
今日もHAPPY TABLEをありがとうございました(*^^*)
感謝を込めて☆彡
来月も楽しみにお待ちいたしております。
皆様が帰られた後の月☆彡
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11月11日（水）に予定しておりましたはじめての精進料理ですが都合により11月5日（木）に変更させていただきます。ご予定いただいていた方にはご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。
ご都合が合う方は是非。
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12月4日（金）にクリスマスパーティーを開催させていただきます。若干名募集中です☆
