今年もあとわずかになりましたね
年末いかがお過ごしでしょうか
時間が瞬く間に過ぎていき
健康に恵まれ、充実した日々を過ごせるありがたさを実感しつつも
やるべきこと
やりたいこと
に手が回りきらない感じです
ご案内やお返事などが遅れることが多く
本当に申し訳ございません
たいへん遅くなりましたが、HAPPY TABLE 1月のご案内をさせていただきます
ベーシックコース、スイーツクラス
ご予約のクラスを開催させていただく予定でおります。
HAPPY TABLEでは
随時2名様以上でお申込みいただきましたら「はじめてのマクロビオティック」やご希望の内容のクラスの
ご予約も承っております。
One day cafeも4名様以上でご予約いただけましたら開催させていただきます。
そのほかマンツーマンレッスン、出張講座、講演なども承っておりますので
詳しくはお問い合わせください
皆様のお越しを楽しみにお待ちいたしております。
いつでもお気軽にご受講いただけますよう
各クラスゲスト参加でのご受講も承っております。
ご予約やマンツーマンレッスン
出張レッスンもお気軽にお問合せ下さい
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☆ベーシックコース（全10回）
－マクロビオティックを美味しく、楽しく学ぶ基礎レッスン－
第8回「冬のテーブル」（乾物＆海藻を楽しむ）
日時：1月19日（日）10時半～15時頃
内容
・乾物・海藻について（種類、扱い方、調理法など）
・冬向けのメニューご紹介
・冬の食事法、過ごし方、調整法
・冬のテーブルセッティングのご紹介
予定メニュー
・黒米入り玄米ごはん
・けんちん汁
・小豆かぼちゃ
・切り干し大根と高野豆腐の煮つけ
・ひじき蓮根
・小松菜と人参の胡麻和え他
お楽しみにデザート付
ゲスト参加：7,000円
（イメージ写真）
☆マクロ美スイーツクラス（全6回）
第4回 「ヴァレンタインのスイーツ」
日時：1月25日（土）10時半～14時頃（満席、キャンセル待ち受付中）
予定メニュー
・ガトーショコラ
・トリュフ風
軽食付き
ゲスト参加：5,000円（1回/レシピ、材料費、おみやげつき）
（イメージ写真）
持ち物：エプロン、筆記用具、カメラ
会場：
HAPPY TABLE
(講師時自宅：宇都宮市睦町のマンション
ご参加くださる方には詳細をご案 内いたします）
マンション内には駐車場をご用意できませんのでご了承下さい。
（お申し込み時に近くの駐車場をご案内させていただきます）
＊お問い合わせ、お申し込みは、プロフィールのメール送信、
ブログのコメントからお願いいたします
ブログのコメントは承認制をとらせていただいておりますので、
内容がアップされることはございません
）
＊はじめてご受講の方はお申し込み時に
①ご希望のクラス
②お名前
③郵便番号
④ご住所
⑤お電話番号（緊急時に使用）
⑥年齢
⑦マクロビオティック学びや実践の有無
をご記入下さい。
リピータの方は
①ご希望のクラスのご記入をお願いいたします
※ご予約はお申込順とさせたいただきます。
ご希望のクラスがございましたら、お早めにお申し込みをお願い申しあげます。
※準備の都合上、開催1週間前からキャンセル料が発生いたします
HAPPY TABLE2013年10月～2014年3月詳しいご案内は
こちら☆
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ランチのご案内
マクロビオティックハウス ぐるんぱ水木ランチの日。
毎週水曜日ランチを担当させていただいております
詳しくは
こちらから☆
「月のリズム de 美腸＆美肌プレート」をご用意しております。
1月は8日、15日、22日、29日を予定しております。
席数が5席と限られておりますので
ご予約優先とさせていただきます。
お弁当のご予約も承らせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします
ご予約はぐるんぱへお願いいたします
お近くにお越しの際は
お立ち寄りいただけましたら幸いです。
ぐるんぱでも楽しみにお待ちいたしております
1月も皆様と、
どこかでお目にかかるのを楽しみにいたしております
