スーパームーン
00:54に乙女座で満月を迎えました。
美しいお月さまでしたね。
昔の人はお朔日(新月)整え15日頃(満月)に小豆ごはんを食べる習慣がありました。
内分泌である腎臓がホルモンの生産のために最もエネルギーを消費する満月と新月の日に腎臓をいたわる目的で小豆を食べていたようです。
腎臓は成長、発育、生殖などの働きを司る臓器でもあります。女の子が初潮を迎えた時、子供の成長、発育の節目にお赤飯が食べられます。
小豆は腎臓と同じ形をしていて
腎臓の食薬、強化食!
腎臓は冷えやむくみに弱い臓器。
冷えやむくみ改善効果も高いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/37/04e59b97050ce387ce2ae8984fc2b861.jpg)
【主な小豆の効果効能】
・抗酸化作用 ホルモンバランスを整え、若返り効果
・コレステロール低下 血液サラサラ
・血圧降下
・ダイエット 肥満解消
・便秘解消 美腸 美肌 美白効果
・むくみ解消
・疲労回復効果
・排膿効果
・冷え改善
嬉しい効果満載ですね☆彡
満月DAYに小豆ごはんいただきましょう!
☆満月のオススメの過ごし方
朝ごはんかお昼ごはんに小豆ごはんを感謝を込めてよく噛んでいただく
夜は甘酒や葛煉りでプチ断食
瞑想、呼吸法
バスソルトで入浴
満月に感謝の祈り
どうぞステキな満月DAYをお過ごし下さいませ💖
昨夜の満月
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/54/80a4c75e6bc2e21e1330173fff12123f.jpg)
今朝の満月
00:54に乙女座で満月を迎えました。
美しいお月さまでしたね。
昔の人はお朔日(新月)整え15日頃(満月)に小豆ごはんを食べる習慣がありました。
内分泌である腎臓がホルモンの生産のために最もエネルギーを消費する満月と新月の日に腎臓をいたわる目的で小豆を食べていたようです。
腎臓は成長、発育、生殖などの働きを司る臓器でもあります。女の子が初潮を迎えた時、子供の成長、発育の節目にお赤飯が食べられます。
小豆は腎臓と同じ形をしていて
腎臓の食薬、強化食!
腎臓は冷えやむくみに弱い臓器。
冷えやむくみ改善効果も高いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/37/04e59b97050ce387ce2ae8984fc2b861.jpg)
【主な小豆の効果効能】
・抗酸化作用 ホルモンバランスを整え、若返り効果
・コレステロール低下 血液サラサラ
・血圧降下
・ダイエット 肥満解消
・便秘解消 美腸 美肌 美白効果
・むくみ解消
・疲労回復効果
・排膿効果
・冷え改善
嬉しい効果満載ですね☆彡
満月DAYに小豆ごはんいただきましょう!
☆満月のオススメの過ごし方
朝ごはんかお昼ごはんに小豆ごはんを感謝を込めてよく噛んでいただく
夜は甘酒や葛煉りでプチ断食
瞑想、呼吸法
バスソルトで入浴
満月に感謝の祈り
どうぞステキな満月DAYをお過ごし下さいませ💖
昨夜の満月
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/54/80a4c75e6bc2e21e1330173fff12123f.jpg)
今朝の満月
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/64/35c7f04c18ba4006af733f5dd4815e22.jpg)