ベーシッククラス （2010.4～2011.3 全12回 前期2010.4～9）－マクロビオティックを気軽に楽しめる基礎レッスン－
第5回目「海藻の味を知る」
・海藻の種類、扱い方、調理法をご紹介いたします。
☆メニュー
・玄米海苔巻き 2種
・ひじきと豆腐の蒸し餃子
・蕎麦の実と小松菜の和え物
・とろろ昆布のお吸い物
・甘酒アイス
日時：8月7日（土）11時～（満席、キャンセル待ち受付中)
8月8日（日）11時～ （満席、キャンセル待ち受付中）
参加費用：単発 4,100円(1回/材料費込み ）
（イメージ写真）
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アドヴァンストクラス （2010.4～2011.3 全12回 前期2010.4～9）－ステップアップで、目指せマクロビューティ－
第5回目「夏バテしないためのクッキング」
☆メニュー
・赤米入り玄米ごはん
・ラタトゥイユ
・高きびバーグ
・白いんげん豆とひじきのサラダ
・コーンスープ
・お楽しみデザート
日時： 8月 15日（日）11時～（お席をご用意できます）
参加費用：単発 4,100円(1回/材料費込み ）
※都合により日程を変更させていただきました。
（イメージ写真）
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時間：各回11時～14時半頃
持ち物：エプロン、筆記用具、カメラ
定員：5名（予約制）
＊食材などの都合によりメニューが若干変わることがあります。予めご了承下さい。
会場：HAPPY TABLE
(講師時自宅：宇都宮市睦町のマンション
ご参加くださる方には詳細をご案 内いたします）
＊マンション内には駐車場をご用意できませんのでご了承下さい。
＊お問い合わせ、お申し込みは、プロフィールのメール送信からお願いいたします
＊ご予約はお申込順とさせたいただきます。
ご希望のクラスがございましたら、お早めにお申し込みをお願い申しあげます
＊2～3名以上でお申し込みいただきましたら、
ご予約のクラスも承っております
ご希望の方はお問合せ下さい
＊2010年4月～の教室カリキュラムはこちらをご覧下さい
