熱中症

ものすごい暑さが続いていますが、皆さまお元気でしょうか。

先週わたしは熱中症になりました。道を歩いていたら、めまいがして顔から汗がぽたぽた流れだしました。そのあと、割れるように頭が痛みました。
意識はあるし、汗は出ているのでまさか熱中症にかかっているとは思わず、病院にも行きませんでした。
後で主治医に尋ねると、「熱中症です」と言われてぞっとしました。

そういえば、この症状は過去に２回体験しています。そのときもしっかり休んでいなかったからでしょうか、あとから後遺症のような症状が出ました。

熱中症で亡くなられる方もおられるのですから、気を付けなければ……。
一度熱中症にかかると、身体が熱中症になりやすくなるとか……。

１７日はTEENSキャンプの引率でキャンプ場に行きます。２泊３日のキャンプですが、わたしは日帰り奉仕です。それでも熱中症が恐ろしいと思っていたら、学生時代の友人からメールが届きました。

メールには、てのひらを冷やすと熱中症予防になると書かれていました。
あまりにもタイムリーなので驚きました。友人はわたしが熱中症になったことや、キャンプのことを知りません。神様の計（はか）らいだと思いました。



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