ホップ ステップ エイジング

車の免許を取ったのもパソコンを始めたのも55歳過ぎ。
興味を持ち楽しみながらゆっくりゆっくり年を重ねていきたい。

てこすり

2009-07-19 23:19:50 | 健康
この頃、空いた時間、思いつくと、両手をこすり合わせるようにしている。
袋井のOさんによると36回が良いんだって!
常に脳神経を刺激して、脳を活性化していかないと・・・。
手と脳は非常に関係が深く、東洋医学では手のひらには病気を癒す不思議なパワーがあると考えられている。
確かに血行がよくなり、血液循環が活発になるので、あっという間に温まる。
両手にぬくもりを感じながら、何か手のひらから不思議な快感も伝わってくる。
心が落ち着き、願いも叶うような気がしてくるから不思議だ。
両手を合わせる事は、人間の本能なんだろうか。
コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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そう、そう (管理人)
2009-07-20 11:11:41
簡単だから、いつもやってみて!
パワーが沸く感じするので不思議
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脳の活性化 (yumiko)
2009-07-20 10:32:57
物忘れが激しく・・。
脳の活性化と聞いたらやらなくては・・。
しかも両手を合わせると言う簡単なこと。
両手をこすり合わせながらこれ以上物忘れが、激しくなりませんようにとお願いしながらこすろうかな!
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