前回、このブログで、
睡魔におそわれて眠くてたまらない話をしたが、
俳句の季語で
「目借時」（めかりどき）というのがあるのを
聞いて驚いた。
「目借時 ゆふべのままの 紙とペン」
井上雪
目借時とは、
春の陽気につい、うとうとする眠気をいう季語。
カエルが人の目を借りにくるからだとの俗説が
あり、
「蛙の目借時」という言葉が俳人に喜ばれた
のだそうだ。
（鎌倉時代の歌集にも、この種の歌がある）
人とカエルとの目と眠りの貸し借りは、
初耳だったので、可笑しかった。
ところで、
このところのＴＶの健康番組でよく聞く
「睡眠負債」
という言葉。
こちらは日々のわずかな睡眠不足が借金のように
たまるという話で、
うれしくない。
それが、
脳の働きを大幅に低下させるだけでなく、
ガンや認知症のリスクまで高めるというから
大事だ。
特に春は、
身体のホルモンのバランスがくずれて
生活のリズムも乱れがち。
私の場合、
眠いのもあるが、
だるくて力が入らないのも、
自律神経がうまく働いていない、
ということか。
うとうととまどろむ春の快楽も捨てがたいが、
おちおち身をまかせていられない
今日の目借時だ。
※ ソメイヨシノはいつの間にかすっかり
葉桜になり、
八重桜の季節
（今朝の写真）