初鳴き

　　　　　　　今朝、
　　　　　　　ウグイスの初鳴きを聴いた。

　　　　　　　ウォーキングの際、
　　　　　　　藪のなかから聴こえてきた。
　
　　　　　　　♬　ホーホケキョ

　　　　　　　ちゃんと鳴いていました。
　
　　　　　　　昨年より一週間ほど早いから
　　　　　　　やはり暖冬だったのでしょうか。

　　　　　　　それとも……。


　　　　　　　実は、　　
　　　　　　　今朝、おもいっきり寝坊した。

　　　　　　　一度目がさめて目薬2種をさし、
　　　　　　　時計をみて二度寝したのだ。

　　　　　　　だから、
　　　　　　　いつもより
　　　　　　　ウォーキングの時間が１時間３０分
　　　　　　　ほど遅い。

　　　　　　　いつもなら
　　　　　　　暗いうちに家を出るのに、
　　　　　　　今朝は太陽がかなり高く昇っていた。

　　　　　　　ウグイスは何時ごろ目が覚めるのか
　　　　　　　分からないけど（笑）、
　　　　　　　ウグイスだって、
　　　　　　　暗くて寒い早朝は鳴かないだろう。

　　　　　　　というわけで、
　　　　　　　もしかしたら、
　　　　　　　昨年だって、
　　　　　　　もっと早くに初鳴きがあったのかも
　　　　　　　しれないのだ。

　　　　　　　つまり、
　　　　　　　データとしては、
　　　　　　　同じ時間帯に観測しなければ
　　　　　　　正しい調査とはいえない。

　　　　　　　
　　　　　　　問題は、
　　　　　　　私の弛緩した精神にあり。

　　　　　　　眠たくて仕様がないのだ。

　　　　　　　不眠で悩んでおられる方には
　　　　　　　申し訳ないのだが、
　　　　　　　私の場合、
　　　　　　　だらだらと浅い眠りが多い。

　　　　　　　そのためには、
　　　　　　　生活のリズム、食事、それに、
　　　　　　　ほどほどの運動を心がけでいるのだが、
　　　　　　　なかなか改善されない。

　　　　　　　目下の課題は、　　　　
　　　　　　　睡眠の質を上げて、
　　　　　　　ちゃんと凝縮した眠りをすること
　　　　　　　なのだ。
　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　※　今朝の写真
　　　　　　　　　公園で犬と遊ぶ親子。
　　　　　　　　　父と子が投げるボールを
　　　　　　　　　無心で追いかける犬が
　　　　　　　　　ほほえましくて撮った。
　　　　　　　　　（許可をもらいました）
　　　
　　　　　　　


　　　　　　　

乗り越えられない壁はない

　　　　　　　北海道・厚真地方で昨夜（２１日）、
　　　　　　　震度６弱の地震があった。

　　　　　　　昨年9月に胆振地方を震源とする
　　　　　　　最大震度７の地震があり、
　　　　　　　41人の死者を出したばかりだ。

　　　　　　　またもや断水や停電がおきている模様で、
　　　　　　　この寒さのなか、暖をとれているかどうか、
　　　　　　　心配である。

　　　　　　　地元のみなさんの安全と、
　　　　　　　一刻も早い復興を望むのみである。

　　　　　　　さて、
　　　　　　　白血病を公表した競泳の池江璃花子選手の
　　　　　　　衝撃がまだ消えない。

　　　　　　　今度は、
　　　　　　　歌手でタレントの堀ちえみさんが
　　　　　　　舌ガンでステージ４であることを公表した。

　　　　　　　こんなとき、
　　　　　　　聖書にある、
　　　　　　　「神様は乗り越えられない試練は与えない」
　　　　　　　などと云われがちだが、
　　　　　　　安易にそのような言葉は使えない。

　　　　　　　本当にそうだろうか、
　　　　　　　と弱い私などは思ってしまう。

　　　　　　　しかし、
　　　　　　　本人が云っているなら、別だ。

　　　　　　　現に、
　　　　　　　池江選手自身が、
　　　　　　　「自分に乗り越えられない壁はない」
　　　　　　　とツイートしているのだから、
　　　　　　　心からそう思っていると信じたいし、
　　　　　　　本当なのだろう。

　　　　　　　それぞれのケースが違うが、
　　　　　　　堀ちえみさんも、
　　　　　　　病気と闘う姿を子どもたちにみせたいと
　　　　　　　決意し、
　　　　　　　「私は負けない」と
　　　　　　　つよく宣言している。
　　　　　　　
　　　　　　　ここで分かることは、
　　　　　　　お二方とも、
　　　　　　　病気に打ち克つ気力は誰にも負けないこと。

　　　　　　　それが、
　　　　　　　病気という「負」の連鎖を絶つ
　　　　　　　エネルギーとなるのだろう。

　　　　　　　今回のことで、　
　　　　　　　逆にこちらが励まされているような
　　　　　　　気がした。

　　　　　　　※　近所の蝋梅
　　　　　　　

如月はチョコレートの月

　　　　　2月は「逃げる」。

　　　　　如月も半分が過ぎた。

　　　　　如月の意味、
　　　　
　　　　　「寒さで着物を更に重ねて着るから」

　　　　　「気候が陽気になる季節という意味から」

　　　　　「草木が生えはじめる月で〈木更木〉に」

　　　　　といった説があるが、
　　　　　いずれにしても
　　　　　陰暦の暦は風情があっておもしろい。

　　　　　現代風にいうと、
　　　　　2月はバレンタインデーもあるので、
　　　　　チョコレートの月といえるであろうか。

　　　　　私自身はバレンタインに何の思い入れも
　　　　　ないが、
　　　　　職場や学校に通っていたら、
　　　　　そうも云っていられないかもしれない。

　　　　　とは云っても、
　　　　　私はチョコレートが大好き。

　　　　　ちょっと食べ過ぎの傾向があるので、
　　　　　一時チョコを封印していた。

　　　　　なのに先日、
　　　　　カマクラの街に行ったとき
　　　　　開店したばかりのチョコレート屋さんを
　　　　　見つけ、
　　　　　それを機に、復活。

　　　　　かくして、
　　　　　今日のコーヒーブレイクのお伴は
　　　　　チョコレートである。

　　　　　※　カマクラ御成町に開店したばかりの
　　　　　　　チョコレート屋さん
　　　　　

　　　　　
　　　　　

池江選手、がんばれ

　　　　　　ずっと気になってＵＰできなかったこと。

　　　　　　水泳の池江璃花子選手が病気を公表した。

　　　　　　２０２０年の東京五輪での活躍が期待
　　　　　　される競泳のエース、池江選手。

　　　　　　白血病におかされていること。

　　　　　　18歳の若さ。
　　　　
　　　　　　決して楽観はできない病気。

　　　　　　それにもかかわらず、
　　　　　　勇気をもって病気を告白した。

　　　　　　告知されたとき、
　　　　　　どんなにか衝撃をうけただろう。

　　　　　　不安にかられ、
　　　　　　苦しんだことを考えると
　　　　　　胸がいたくなる。
　
　　　　　　そして、
　　　　　　世の中に公表するまでの葛藤は
　　　　　　いかばかりか。

　　　　　　さいごに、
　　　　　　回復に専念して
　　　　　　必ずや元気で帰ってくると
　　　　　　宣言している。

　　　　　　
　　　　　　その明るさ、勇気ある決断、
　　　　　　病気に負けない精神力、
　　　　　　そういった強さが
　　　　　　治癒力の最大の味方になってくれるであろう。

　　　　　　東京五輪まで一年と迫るなか、　
　　　　　　闘病生活に入った池江選手。

　　　　　　世の中のみんなが応援しているから、
　　　　　　どうぞ、その明るさを武器に
　　　　　　苦しい闘病も乗り越えてほしい。

　　　　　　一日もはやく
　　　　　　元気な池江選手の顔をＴＶで拝見できることを
　　　　　　切に願っています。

　　　　　　(ご本人がいちばん頑張っているのに
　　　　　　「がんばって！」というのは不適切かも
　　　　　　　しれないが、あえて）

　　　　　　※　映像はＴＶから
　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　

うっすら

　　　　　　　昨日、夕方には本格的になってきた雪も
　　　　　　　夜にはやみ、
　　　　　　　今朝は車にうっすら残っている程度。

　　　　　　　ホッ。
　　　　　　　安心しました。

　　　　　　　年々、狭量になっていく私は、
　　　　　　　雪で予定が狂うのがイヤなのです。
　　　　　　　（いや、狭量は歳のせいではなく
　　　　　　　　昔っからか！）

　　　　　　　午前中は車の営業所にいって一年点検。

　　　　　　　2時間ほど時間がかかるので、
　　　　　　　その間に買物。

　　　　　　　最近、ネットで買うことが多くなったので
　　　　　　　こうして空き時間にぶらぶらショッピング
　　　　　　　するのも珍しい。

　　　　　　　仕上げに店の一角でやっているスタンドで
　　　　　　　コーヒーを飲んで営業所へ。

　　　　　　　点検がほぼ終わったところ。

　　　　　　　見積書をみてびっくり。
　　　　　　　いろいろ提示されました。

　　　　　　　オイル交換やワイパーのゴム交換は
　　　　　　　予想どおり、
　　　　　　　意外だったのは、
　　　　　　　バッテリーと、
　　　　　　　タイヤ（四輪とも）交換しなければならないこと。

　　　　　　　この車、
　　　　　　　４～５年くらいの感覚でしたが、
　　　　　　　８年も乗っているのです。

　　　　　　　いやあ、
　　　　　　　歳をとるのも当たり前だわ。

　　　　　　　８年も経ったら、
　　　　　　　あちこち傷むでしょうよ。

　　　　　　　事故もなく乗れたことに
　　　　　　　感謝しなければなりません。

　　　　　　　バッテリーとタイヤは注文するというので、
　　　　　　　後日、予約してきました。

　　　　　　　〆て、
　　　　　　　￥　６９４１１　なり

　　　　　　　この次の点検ではきっと、
　　　　　　　新車をすすめられるのでしょうね。
　　　　　　　（修理に金額がかさむといった理由で）

　　　　　　　メカに弱く、
　　　　　　　車に乗るけれども
　　　　　　　あまり興味のない私は、
　　　　　　　いつが車の替え時なのか分からないのですよ。

　　　　　　　高齢ドライバーに厳しい昨今、
　　　　　　　かといって必要だから乗るのであって、
　　　　　　　いろいろ考えます。
　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　

冬枯れに雪

　　　　　　　昨日からどの予報を見ても、
　　　　　　　ニュースでも、
　　　　　　　雪、雪、雪の警戒警報。

　　　　　　　今日、土曜日は予定があったのですが、
　　　　　　　昨夜のうちに中止の連絡が入りました。

　　　　　　　今朝、起きていちばんに
　　　　　　　おそるおそるカーテンを開けてみました。

　　　　　　　雪は降っていません。

　　　　　　　昼になっても、
　　　　　　　ここカマクラでは雪にはなっていない。

　　　　　　　でも、ＴＶをつけると、
　　　　　　　東京、千葉、埼玉でも雪の映像がしきりと。

　　　　　　　大丈夫でしょうか。

　　　　　　　なんだか拍子抜けしたようになって、
　　　　　　　午睡。

　　　　　　　おかしな夢をみました。

　　　　　　　この頃、
　　　　　　　窮地におちいる夢が多い。

　　　　　　　今日はなぜだか、
　　　　　　　（受験生と雪のニュースをみたせいか）
　　　　　　　知り合いの受験生を試験場まで送っていく夢
　　　　　　　をみました。

　　　　　　　ところが、
　　　　　　　試験場を前にして、
　　　　　　　（私が）胸を突くような急坂を登れず
　　　　　　　四苦八苦する夢なのです。

　　　　　　　どうあがいても登れない。
　　　　　　　（焦る！　焦る！）


　　　　　　　ちなみに親戚に受験生はいません。

　　　　　　　どうしてあんな夢をみたのか、
　　　　　　　意味不明。

　　　　　　　午睡して疲れがとれるどころか、
　　　　　　　どっと疲れました。

　　　　　　　
　　　　　　　午後2時、
　　　　　　　雪は降っていません。

　　　　　　　冬枯れの庭の写真を撮って
　　　　　　　午後3時、
　　　　　　　ブログをＵＰしようとしたら、
　　　　　　　粉雪が舞いはじめました。

　　　　　　　積もるのでしょうか。

　　　　　　　困ります。

　　　　　　　明日は車で出かける用事があるのです。

　　　　　　　ままならない雪。

　　　　　　　いちだんと底冷えがしてきました。
　　　　　　　

　　　　　　　補）
　　　　　 午後5時
　　　　　　　たちまち本格的な降雪になってきました。
　　　　　　　

立春

　　　　　　　今日は立春。

　　　　　　　どうしたのか、
　　　　　　　関東地方では２０℃ちかい
　　　　　　　ぽかぽか陽気。

　　　　　　　贅沢だけど、
　　　　　　　少しピリッとするくらいの寒さが
　　　　　　　気持ちいい。

　　　　　　　旧暦では
　　　　　　　昨日の節分が大晦日にあたり、
　　　　　　　今日の立春が元旦だそうです。

　　　　　　　新しい年のはじまりに当たり、
　　　　　　　リスタートしましょう。


　　　　　　　今日は月2回の読書会の日。

　　　　　　　同じテーマで仲間と語り合い、
　　　　　　　刺激し合えることは
　　　　　　　とてもありがたいこと。

　　　　　　　有意義な日だった。


　　　　　　　※　街中で見た「立春大吉」

　　　　　　　

節分

　　　　　　　
　　　　　　　早い。
　　　　　　　早すぎる。

　　　　　　　如月になったと思ったら、
　　　　　　　明日は立春。

　　　　　　　今日は季節を分けるという意味で、
　　　　　　　節分である。

　　　　　　　雪国の方は例日、大雪にご苦労されている
　　　　　　　というのに、
　　　　　　　関東地方は朝からポカポカ陽気。

　　　　　　　予報では
　　　　　　　今日は１４℃
　　　　　　　明日は１８℃
　　　　　　　とある。

　　　　　　　春はそんなに急がず、
　　　　　　　ゆっくり来て欲しい。

　　　　　　　さて、
　　　　　　　今日の節分、
　　　　　　　風邪っ気が抜ける境目となるか。

　　　　　　　豆まきはこのところ、
　　　　　　　もっぱら、腹にまくだけ。

　　　　　　　さすがに歳の数だけ食べることは
　　　　　　　不可能だが、
　　　　　　　せめて、
　　　　　　　自分の内なる邪気を払うため。

　　　　　　　鬼は自己の内にある。

冬バテ

　　　　　　　夏バテというのはよく口にするが、
　　　　　　　冬バテというのもあるらしい。

　　　　　　　というのも、
　　　　　　　今冬、三度目の風邪をひいて
　　　　　　　病院にいった。

　　　　　　　最初は咳、
　　　　　　　二度目は鼻かぜ、
　　　　　　　先日、三度目はひどい頭痛。

　　　　　　　いずれも早めに市販の薬をのみ、
　　　　　　　様子をみていたのだが、
　　　　　　　ちっとも改善しない。

　　　　　　　つい最近は、
　　　　　　　ズキンズキンと頭の奥の方が痛くて、
　　　　　　　夜間も目がさめるほど、
　　　　　　　脳の病気を疑うほどだった。

　　　　　　　幸い、病院でもらった薬を服用したら、
　　　　　　　3日目で治ったが。

　　　　　　　医者によると、
　　　　　　　冬は寒さに立ちむかうため、
　　　　　　　一層のビタミンＢ1やビタミンＣを
　　　　　　　必要とするらしい。

　　　　　　　それが不足すると抵抗力がなくなり、
　　　　　　　風邪などの症状が起こるのだとか。

　　　　　　　それにしても、
　　　　　　　ひと冬に風邪で3回も病院にいくとは
　　　　　　　初めてのこと。

　　　　　　　これも加齢によるものか。
　　　　　　　
　　　　　　　どう考えても有難くないことなので、
　　　　　　　冬バテなんて言葉とはさっさと
　　　　　　　おさらばしたい。