昨夜は息子宅で晩ご飯の日。
sakko便の野菜
運転手（もん父さん）がお酒を飲んだので送ってもらえなくなってお泊まり
朝ご飯食べて、ヒサッチ母さんママと皆でラジオ体操して送って貰った。
朝から一日中雨。
新聞をゆっくり読んで､兄に電話したら、今日は90歳の誕生日で、お祝いして貰っているという。
お目出度う.元気でね。
で、お昼はカレーをチンして食べた。
ご飯の冷凍がもうおしまいだ。
ご飯を炊いておこう。
3合炊いて､9個に分ける。
炊き上がったら直ぐ熱い間にふんわりとラップで包み冷凍する。
冷凍庫が満杯。
どんどん食べなくっちゃ
夏野菜も、まだまだある。
ご飯と同じ形にして､一食分の量を冷凍。（日付と品名は必ずつけておく）
取り出してチンして食べる（一人ご飯で手抜き用）
冷蔵庫の冷凍室
冷凍庫の中も満杯
何日も籠城出来るな。コロナ、インフルエンザ、になっても食料は大丈夫
他に､まだ小型の冷蔵庫あり（米など入れている）
チンする時の便利グッズ？
ガラス容器が割れて､蓋だけ残った。でも捨てません。
ご飯をチンする時だって
間に合います（軽くのせるだけ）
今日の花
オンシジューム
グリーンネックレスの花
薬指の｢バネ指」注射のお陰で随分楽になった。
