いいお天気が続いている。
10月と言うのに日中は30度を超す暑さ。
昨日、唐子・鍵遺跡史跡公園で「大空ヨガ」に参加した。
唐子池。
桜紅葉にはちょっと早いが、大好きな散歩コースである
午前九時 逆光の高楼
見渡す限りの青空
芝生の緑が柔らかい。
講師の宮本京子さん
見渡す限りの青空
ヨガマットの上に大の字に寝転んで見えるのは紺碧の空だけ。
こんな柔らかい芝生の上に寝転んだのは何年ぶりだろう。
ゆったりと時が流れていく。私の体もこの蒼空に溶けていきそう。
宮本講師の声もこの蒼空に溶け合って、心地いい音楽の様。
順番は前後しているが、
写真を載せておく
ありがとうございました
暑かったな、でも心地いい暑さで時々吹く風が気持ちよかった。
広い公園です
我が家から自転車で10分くらいで来られる。
古代人もこんな青空の下、スポーツの空きを楽しんだのだろうか。
次回は10月24日 9時30分から10時30分まで
予約なしでも、参加可能。
レジャーシート、お水、ヨガマット（バスタオルでも可）
この公園に隣接する道の駅レスティの2階でのヨガ教室に参加している。
84歳、頑張っています。
