昨日は昼間の気温が２５度ぐらい行きそうな予報が出ていたので、夏物スーツで出勤。だけど、帰りは寒いと感じた。なので、今日から秋冬物スーツに切り替える。気温が下がってきたので、電車の中も、もう暑いとは感じなくなった。
晩飯は南行徳メトロセンターのとんき。もう、というか、とっくにだが、いろんな店でカキフライをやっている時期。それで、今日はカキフライ定食を食べる。
会社の食堂でも１０月初旬からカキフライがときどき出てくるし、自分も食べているが、それ以外のとんかつ屋などで食べるのは、今日が今シーズンで初めて。
そして、今日の夜はダンベルエクササイズ。下半身メニューをやる。
