晩飯を行徳駅前あたりに食べに行って、夜はダンベルをやろうと考えていた。ところが、急ぎの仕事が入って残業になる。時間がかかったし、ダンベルはとりあえず明日ということにする。
遅めの晩飯はコンビニのラーメン。