今日の昼食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/fe/ad15e9015bc9f612127e0e50a7094426.jpg)
・かき揚げ
エビ(249円)
枝豆(198円)
生シイタケ(66円)
パプリカ(32+32円)
天ぷら粉
夏になるとかき揚げとおそうめんが大ごちそうになりますね~
レンコンなどを入れたらもっとおいしくなるのですが、高かったのを見たので即却下です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/6d/50463eca066b887740e045c609921c32.jpg)
・冷やしそうめん
そうめん
しょうゆ、酒、ミリン、カツオブシ
ゆず果汁
いつもは4束なのですが、私がセーブしようと思ったので3束にしました。
すると足りないようで・・・・
数年前には5束食べてましたけどねーーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/50/6bab98fe4bd7f91b917dc170d10a1523.jpg)
・マッシュポテトの重ね焼き
合い挽きミンチ(399円)
タマネギ
マッシュルーム(85円)
塩、コショウ、赤ワイン、ケチャップ
ジャガイモ(198円)
塩、白コショウ、卵、牛乳、バター
溶けるチーズ
ケチャップは味がするほど入れるのではなく、隠し味程度です。
少し入るとこくが出るような気がします。
コロッケを食べたいけど、これのほうが少しでもカロリー控えめですから我慢しましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/98/1901ec31dc4faa51e95ddef9b6553318.jpg)
・野菜の寒天寄せ
トマト(79円)
オクラ(20円)
黄パプリカ(32円)
塩、白コショウ、ブイヨンの素、粉寒天
寒天の量が少し少なかったのでスープと寒天寄せの間くらいになってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
写真では少なそうですけど、そうでもないんですよ。
斜めから撮ると食器も本来の形には写りませんねーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/11/36536778fa9257a2af8053f3eff16918.jpg)
・コーンスープ
とうもろこし(296円)
塩、白コショウ、牛乳、ブイヨンの素
パセリ
今日はコーンだけにしました。
せっかく生のコーンがあるのですからね。
タマネギがいらないほど甘かったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/fe/ad15e9015bc9f612127e0e50a7094426.jpg)
・かき揚げ
エビ(249円)
枝豆(198円)
生シイタケ(66円)
パプリカ(32+32円)
天ぷら粉
夏になるとかき揚げとおそうめんが大ごちそうになりますね~
レンコンなどを入れたらもっとおいしくなるのですが、高かったのを見たので即却下です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/6d/50463eca066b887740e045c609921c32.jpg)
・冷やしそうめん
そうめん
しょうゆ、酒、ミリン、カツオブシ
ゆず果汁
いつもは4束なのですが、私がセーブしようと思ったので3束にしました。
すると足りないようで・・・・
数年前には5束食べてましたけどねーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/50/6bab98fe4bd7f91b917dc170d10a1523.jpg)
・マッシュポテトの重ね焼き
合い挽きミンチ(399円)
タマネギ
マッシュルーム(85円)
塩、コショウ、赤ワイン、ケチャップ
ジャガイモ(198円)
塩、白コショウ、卵、牛乳、バター
溶けるチーズ
ケチャップは味がするほど入れるのではなく、隠し味程度です。
少し入るとこくが出るような気がします。
コロッケを食べたいけど、これのほうが少しでもカロリー控えめですから我慢しましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/98/1901ec31dc4faa51e95ddef9b6553318.jpg)
・野菜の寒天寄せ
トマト(79円)
オクラ(20円)
黄パプリカ(32円)
塩、白コショウ、ブイヨンの素、粉寒天
寒天の量が少し少なかったのでスープと寒天寄せの間くらいになってしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
写真では少なそうですけど、そうでもないんですよ。
斜めから撮ると食器も本来の形には写りませんねーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/11/36536778fa9257a2af8053f3eff16918.jpg)
・コーンスープ
とうもろこし(296円)
塩、白コショウ、牛乳、ブイヨンの素
パセリ
今日はコーンだけにしました。
せっかく生のコーンがあるのですからね。
タマネギがいらないほど甘かったです
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