8月6日
今日のレシピは
油揚げアイスクリーム
(1個分は192キロカロリー 塩分は0.2g)
油揚げアイスクリームは
油抜きした油揚げの皮バニラアイスを詰めて凍らせ
アイスクリームを作る。
不思議な味です 試してみてね
「材料」(2人分)
油揚げ 1枚
バニラアイス 1個
「下準備」
: 油揚げを熱湯に通し油抜きし、笊に上げ冷ましよく絞ります。
: 半分に切り、袋状にしする。
「作り方」
1 バニラアイスの半分を油揚げに詰め、冷凍する。
2 固まったら、2等分に切りお皿に盛る。
「ポイント」
・バニラアイスは、四角いバニラを使う
・油抜きした油揚げはよく絞ります
「お 知 ら せ」
こちらをクリックしてね。→ http://eachdish.com/my/kuniko/recipes/2036
「今日のレシピの総カロリー 栄養成分」をみることが出来ます。
