1.水②／元旦トレ

【ムサシ見参‼️S,A3】

今年の課題は肩、胸、四頭、腹‼️

元旦の今日は、肩！

やっとムサシをコントロールできるようになった。

マッスルスタッフのベンチの角度を変えたら今までにない強刺激。

最高の元旦トレができたことに感謝

2020.1.1水／筋我新年‼️

【今年も限界突破‼️】

輝かしい2020年を迎えました。

皆さまにとって、素晴らしい筋肉の年となりますよう、心から祈念申し上げます。

今年もよろしくお願いいたします。