２７・木／オフ

《トレ断念》
脚トレの予定で練習場に入ったまでは良かった。
しかし，３日連続トレの疲労と睡眠不足のせいか「怠い」
ここで無理すると週末に「発熱」
そこで大事を取って「オフ」
今日は６.５時間は寝る。

ちなみに，両前腕と腰にはべったりとモーラステープを貼ってある。

明日こそ「脚トレ」決行！