１７・月／計画的オフ

《残業》
年度末は忙しい。今年は，去年とは違った意味での忙しさがある。
昨日で年３回の恒例の仕事が終わったと思ったら，年１回の大仕事が始まった。

「いつまでも，あると思うな仕事と人気！」

今日は，４日連続トレの疲労もあったので，明日の背トレに備えてオフとして，残業に切り替えた。今日頑張れば，明日のトレ時間が確保できる！

《体調》
土日と食べ過ぎたせいで７６㎏となってしまった。
にもかかわらず，体に張りがあり両腕に血管が浮き出ている。
でも，両前腕が痛いし，左広背筋がピクピク痙攣している。

まあ，身体が確実に変質しているということでしょうか…。