１２木／背，カーフ８８点

日中，ものすごい怠さと睡魔に襲われたが，夕方から徐々に体調が回復してきたので，予定通りの背，カーフトレ開始！
　
・プルダウンフロント３，パラレルプルダウン３，ハンマーロウ４，パーシャルデッドリフト４，ラットバック３，スタンディングカーフ３，シーテッドカーフレイズ３，アブベン２０×３，アブマシン２０×３

最近，背中の広がりが出できたみたいで嬉しい。絞ったらどれくらいカットが出るか楽しみである。少なくとも去年よりバリバリにしたい。
夕食後の体重は７４kgのまま…。