昨日、梅雨明け宣言が出たように思うが、今日は朝からの酷暑、そんな状態の中、クロッケーゴルフをやる。（8時半から10時過ぎまで）ここまでやると、普通のことなのか？。とも思えてくる。皆さん、大多数が８０歳代。９０歳代もいる。さすがに、参加者はいつもより少ないように感じる。藤棚の日陰でベンチに腰をおろして話すことに、自分たちはこうやって健康を保つから、国庫に貢献しているんだなどと言う人もいる。終わって自宅で、シャワーを浴びる。８月１日から２０日まで休みになる予定だ。会場になっている公園の藤棚（日陰はそこしかない）春に一度剪定しているはずなのに、今日見ていたら、また花を付けていた。春先のようにたくさんの花房ではないが、きれいに咲いていた。珍しいのでみんなで眺める。（黄色く見えるのは剪定後に出てきた新芽) 私ごとであるが、昨日から朝、ラジオ体操に参加している。体が思うように動かないので、子供たちのまねをして、ごまかしている。
お互いに水分とって、熱中症を気を付けて、
元気に過ごしましょう。
水分塩分をしっかりとって、熱中症を予防しましょうね。