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そろそろ鍋シーズンですね(*^艸^*)
わが家ではとっくにシーズン真っ盛りです~♪
うちのダンナがとにかく食べたがるのですよ^^;
アイツ特に肉食系男子なので肉だ肉だとうるさいったらモォ―c(`д´c)―!!!
それも肉団子がないと(# ̄□ ̄)<愚痴愚痴愚痴愚痴…ってうるさいので
必ず入れるんでですけどね( _lll)
まあおとついも作ったんですけど 丁度油揚げの美味しいものが冷蔵庫にあったので
袋を開けてその肉団子の種を塗りつけましたのさ~♪
作りながらも・・・・・・・・・・・・・・(▽*)あれ?
なんか作ったような??(´・ω・)y--oO○ エトー・・・
調べてみたら油揚げの肉巻き焼き なーんだ~(・`ε・´●)チェ
途中までは同じですけど肉を巻いて焼き色を付けて一口に切ってから
お出汁で炊きました
最後まで煮詰めます
煮詰めたら取りだしてみじんに切った水菜をおなべに入れて
水をほんの少し張って火を点けます
肉巻き焼きを炊いた後のお出汁は美味しいですもんo(n_n)o クスッ
お弁当にも行けますよ~
丼を作ったので副菜にして食べましたよ
( ^o^)( ^-^)(^~^)モグモグ♪
わが家ではとっくにシーズン真っ盛りです~♪
うちのダンナがとにかく食べたがるのですよ^^;
アイツ特に肉食系男子なので肉だ肉だとうるさいったらモォ―c(`д´c)―!!!
それも肉団子がないと(# ̄□ ̄)<愚痴愚痴愚痴愚痴…ってうるさいので
必ず入れるんでですけどね( _lll)
まあおとついも作ったんですけど 丁度油揚げの美味しいものが冷蔵庫にあったので
袋を開けてその肉団子の種を塗りつけましたのさ~♪
作りながらも・・・・・・・・・・・・・・(▽*)あれ?
なんか作ったような??(´・ω・)y--oO○ エトー・・・
調べてみたら油揚げの肉巻き焼き なーんだ~(・`ε・´●)チェ
途中までは同じですけど肉を巻いて焼き色を付けて一口に切ってから
お出汁で炊きました
最後まで煮詰めます
煮詰めたら取りだしてみじんに切った水菜をおなべに入れて
水をほんの少し張って火を点けます
肉巻き焼きを炊いた後のお出汁は美味しいですもんo(n_n)o クスッ
お弁当にも行けますよ~
丼を作ったので副菜にして食べましたよ
( ^o^)( ^-^)(^~^)モグモグ♪
元気が出るからね?
食べ過ぎとわかっていても・・・ついつい。
コメを入れてる時間が(^ ^;Δ フキフキ
姉さんしっかり食べて体重計を驚かせて下さい(。-∀-)ニヒ♪
姉さんは今日・・・歩いて来ました。
2万歩位ね^^
太ってしまったので頑張りました。
でも痩せないと思うけど、努力はしないとね(^_-)-☆
良く効きますよー
歩くのも良いけど引き締めるのもよろしぃで^^
http://nobiyaka.seesaa.net/
よかったら見てくだされ