今週はどうも湿気の多さで疲れるので、ダンベルエクササイズをさぼっている。同じような気候でも10年近く前(やり始めて半年あまりの頃)はこんなではなかったのだが、やはりそれだけ年を取ったせいだろう。まあ、無理はしないことだ。
晩飯はなか卯でカツカレーとキャベツサラダ。
昨夜、録画しておいた「スタートレック・エンタープライズ」を見てから、昨日と今日の新聞にざっと目を通し、あとは風呂に入って寝るだけ。
晩飯はなか卯でカツカレーとキャベツサラダ。
昨夜、録画しておいた「スタートレック・エンタープライズ」を見てから、昨日と今日の新聞にざっと目を通し、あとは風呂に入って寝るだけ。