ソース焼きそば＆牡蠣のソテー

今日の昼食です。



・ソース焼きそば
　　　豚ばら肉
　　　キャベツ
　　　モヤシ
　　　長ネギ
　　　　塩
　　　焼きそば麺
　　　添付の粉末ソース、ウスターソース
　　　カツオブシ

最近定期的に焼きそばをするのは、個配で「最安値」という焼きそば麺を見るとつい買っちゃうからです（笑）
写真は3人前です。




今日の夕食です。



・牡蠣のソテー
　　　カキ
　　　　塩
　　　　強力粉
　　　ダイコン
　　　青ネギ
　　　ぽん酢

そろそろカキともお別れですね。
最後になるかな？
写真は3人前です。





・焼き厚揚げ
　　　厚揚げ
　　　ショウガ
　　　青ネギ
　　　しょうゆ

焼いてショウガで食べる超シンプルな料理。
写真は3人前です。





・酢の物
　　　キュウリ
　　　　塩
　　　ワカメ
　　　ナガイモ
　　　ゴマ
　　　ショウガ
　　　だし汁、酢、砂糖、塩、酒

ナガイモがちょっと残ってたので酢の物に入れました。
お酢味の中に入れるんだからと切ってそのまま入れたら…時間がたつと茶色くなった…
あれぇぇぇ？？？
味は変わらなかったので良しとしましょう。
写真は3人前です。

あとは、ダイコン、ニンジン、レンコン、生シイタケ、長ネギ、アゲ、青ネギの野菜整理具だくさんお味噌汁でした。