2021/02/13 ワークアウト日誌 Breakaway Ride Day＆クイックリリース折れ

何だとヽ(゜Д゜)ノ

ﾊﾞｷｯ!!☆／(x_x)

っとクイックリリース折れ

3時間ローラーの予定が2時間もしないで強制終了…

まあ、こんな日もあるか

全力もがきの途中だったら大怪我していたかも…だしね

10年以上は使っているからなぁ

そりゃあ、あれだけ酷使すれば折れるか…(^0^;)

まだまだ固定ローラーには頑張ってもらうからね

早速、ミノウラさんのトレーナー用クイックをオーダー

明日には届くみたい

良かった

浮いた時間で出勤まで青色申告の帳簿チェックしよ

2021/02/13　ワークアウト日誌

2時起床

Breakaway Ride Day

：47.89km　1:53’02”

Brick Run：6.09km　30’32”