HAPPY TABLE DIARY

健康と幸せはキッチンから
栃木県宇都宮市の
マクロビオティックサロン HAPPY TABLE 
杉村美樹のブログ

【4月10日 月のリズムで幸せ料理 春の下弦の月期のランチボックス】

2018-04-10 12:00:54 | 月のリズムで幸せ料理


4月10日旧暦如月2月25日 下弦の月期

月は新月へ向けて進行中です!
一ヶ月の中で一番デトックス力が高まる時期!!!
どうも私は先月に続き下弦の月期に春のデトックスが来ている模様です💦実家の片付けで冷えとダストで仕上げた感じです💦やはり肝腎が弱いですね!!!肝系腎系のケアをしています!

新学期が始まられた方々も多いと思います。
我が家も昨日から主人が非常勤講師で行っている大学の新学期がはじまりました。昨日は2回に及ぶガイダンスに500名×2=1000名もの学生が集まられたようです!!!凄いですね😳
私の出身大学でもあるので、そんなに集まったガイダンスあったかしらと🤔
これが社会人セミナーなら人気講師になれて生活安泰なのに〜〜なんて戯けた朝ですが😆、現実的には100名限定のクラス。どうも日々コツコツと積み上げていくのが我が家のスタイルのようです!
と、雑談になりました💦

☆春の下弦の月期マクロビオティックランチボックス
あおさ入り玄米チャーハン
自家製甘酒ダレの黒豆テンペの照り焼き
ブロッコリーのタブナード和え
切り干し大根のマリネサラダ
大根梅酢漬け
味噌玉
三年番茶


肝臓系を癒す食材
麦、緑黄色野菜、酸味
春 肝臓系のサポートで
下弦の月期腎膀胱系を癒す黒色食材、乾物、海藻、根菜類も使っております。

「お台所は薬箱」
〜健康と幸せはキッチンから〜
引き続きおいしく、たのしく
どうぞ笑顔溢れるハッピーな1日をお過ごし下さいませ✨
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
6月の常備菜講座のご予約スタートいたしました!お申し込みをいただきはじめておりますのでご希望くださる方はお早めのお申し込みをおすすめいたします。

☆~大人気~常備菜講座6月@宇都宮ご案内 - HAPPY TABLE DIARY
6月2日(土)6月27日(水)
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【お席をご用意できます】
☆4月22日(日)
岡部賢二先生と杉村美樹に学ぶ 陰陽五行スキルアップ2018食養指導マイスター講座~月のリズム編~ - HAPPY TABLE DIARY
http://blog.goo.ne.jp/happytable2007/e/0332c134504f3743f9997f5cbcbfa799

☆4月12日(木)
ゲスト参加、途中からの通年参加の方もお受けしております。
~お台所は薬箱~「陰陽五行料理ベーシック」講座ご案内 - HAPPY TABLE DIARY
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