理想の立ち方を身につける会 2021年 5月

「立ち方を身につける」と言っても、姿勢だけを整えることではない。意識を含めた全身を整えることだ。私たちは日常で意識を酷使している。常に比較と選択に追われ疲れている。そのように物事を分けて観ずに、一つとして観ようとすると、身心は変わる。そういう自分で自分を整えることを体験できると、生きていく上で少し楽になる。

「理想の立ち方を身につける会」を５月９日（日曜日）に開きます。関心のある方は是非ご参加ください。詳細はホームページをご覧ください。