介護予防講演会と福祉弁当作り

昨日は
青垣生涯学習センター・弥生の里ホールへ

『あなたの体に忍び寄る寝たきりの可能性・・・（測定・体験）

講師:畿央大学　健康科学部理学療養学科
　　　特任教授　　　塩中　雅博　先生
の講演を聴きに行った。
大ホールでたっぷり２時間。
いいお話であったが、簡単に言うと世界で最長寿国の日本。
だがスウェーデンなどと比べると寝たきり世界大国ニッポンである。
寝たきりにならないための、運動を教わった。




今日もまた雨・
保険センターへ
なでしこ会の福祉弁当を作りに行く日だ。
配達の係りだな～。
雨だし・・・・・・
今回は前回とおなじ献立。
白身魚のゴマ味噌ホイル焼・いりとり
ツナとブロッコリーのマヨネーズ和え・桜餅
総勢10人で分かれて作る。
sakkoは白身魚のゴマ味噌ホイル焼を担当。
小さな毛抜きで『ニベ』の中骨を黙々と抜く作業・・・・

ドライバーさん二人となでしこから4人。
２班に分かれて配達する。
小雨の中、合羽を着ての配達。
玄関をあけると其処に座って待っていてくださったり
丁寧におれいをいって下さったりで、皆さんお弁当を待っていた下さる。
配達を手伝った時は、同じお弁当をいただける。
配達でない人は残ったおかずと、味噌汁ぐらいです。
・・・で今日はsakkoもお弁当をいただいて帰った。




お昼ご飯はテレビを見ながらこのお弁当をいただいた。
味は申し分ない美味しさ、全て手作りだし・・・・・・
外は暗い小雨、雲の層が分厚いのだろう
なんだか元気のないsakkoである。

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夕べもん父さんから携帯にメールがあった。
「元気でっかー」　（大阪弁である）
そう云えば、週末に会ってないな～。
sakkoが彦根城に行って遅かったもんな～。
sakkoからの返信は「生きてまっせ～～」（大阪弁で返事）


ちょっと寂しいお弁当であるが、
「お元気ですか。お変わりありませんか？」
そして「元気でしたよ。ありがとう」・・・・・・と。
この弁当を業者に委託しないのは「お元気でしたか」の一言を
添えるためだろう。
書きながら何故涙が出るのだろう・・・・・
元気な方もおられたけれど
玄関まで出てくるのがなかなかと言う方、
垣間見た部屋の荒れよう・・・・など
心が沈む思い出ある。

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そんな時うれしいお届け物が、
毎年この時期に木岡さんからいただく「たけのこ」である。
掘って直ぐ箱につめて送ってくださった、土のにおいのする「たけのこ」である。

　　　

息子宅にもおすそ分けして、今夜はたけのこご飯である。
です～～。

花をいっぱい飾って・・・・

　　　

昨年からのシクラメンであるがこの時期に満開である。
すごい　である。

　　　

外はまだ雨が続いている。
そうそう、aki君が部活を決めた。
水泳部に入ったのだ。　いよいよ始まる中学生活。
いい３年間でありますように。