2014年117冊目『くらべない』

もう凹まない! 傷つかない心の習慣 くらべない 価格：￥ 1,296（税込） 発売日：2014-05-20

評価　 （2点/5点満点）

この本では、お釈迦様（ブッダ）、老子、名僧といった賢者たちの教えや、身近な実例をもとに、くらべないで生きるとはどういうことか、くらべない心を育んでいくためには、どういったことを心がけたらいいかについて述べています。

さらに、くらべない心を育んでいくための実用的な方法・テクニックについても随所で紹介します。

これらを身につければ、心を凹ますこともなくなり、自分のペースで、自分らしく、明るく前向きに楽しく生きることができますよ。まさに悟りの境地とも言えます。

ただし、あまり真剣に深くはまらずに、「他人との比較も行き過ぎると、自分の人生を楽しめなくなる」くらいの気持ちで、考えをスタートしたらよいでしょう。

【my pick-up】

◎「隣の芝生」ではなく、「自分の芝生」の青い面に目を向ける

相手のことがうらやましく感じたら、「相手も自分のここがうらやましく感じているだろう」という部分をイメージし、紙に書き出してみるのです。

他人にはない自分の恵まれている点をイメージし、紙に書き出していけば、自分の芝生もまんざらではないように思えてきます。

むしろ、自分の芝生の青さが誇らしく思えてくるかもしれません。

2014年116冊目『会計がわからない課長はいらない』

会計がわからない課長はいらない 価格：￥ 1,598（税込） 発売日：2014-05-15

評価　 （3点/5点満点）

この本では、会計の活用方法を課のマネジメントに使える形で落とし込んで解説します。

決算書の知識、損益分岐点分析、投資判断、予算計画と実行管理・・・

扱っている領域はかなり広いですが、どれも会計の基礎として押さえておけば、十分にマネジメントに使えます。

新人課長がチームをマネジメントする上でぶち当たる困難な壁を、会計の知識を使って乗り越えていくエピソードを織り交ぜ、丁寧に読み進めれば、これまで会計にあまり馴染みのない課長も理解できると思います。

社員であれば最低、決算書は読めるようになってほしいですが、課長をはじめとした管理者はさらに、上記のような管理会計や投資判断といったところまで知っておくべきでしょう。

2014年115冊目『人生は９０秒で変わる！』

人生は90秒で変わる! 価格：￥ 1,512（税込） 発売日：2014-05-09

評価　 （2点/5点満点）

かつて借金返済と家族のために1日の90％以上を仕事に費やし、身も心もボロボロになりながら働いていたが、現在は年収が13倍になっても年間130日の休日を取り、週に1回は温泉旅行をし、夫婦仲は超円満。

そんな著者・葉山直樹さんが、自分らしい人生を生きるために必要な考え方と、人生をより充実したものにするための仕事術や時間術、あなたの夢や目標を実現するために必要なお金を稼ぐ具体的なアイデアをお話します。

葉山さんは〝90秒人生変革コンサルタント〟を名乗っていますが、その一例として、90秒で正しい決断をする方法を取り上げます。

ステップ1：「プロジェクトの内容」を理解する

ステップ2：想定した「結果」に基づいて、プロジェクトを「仮決断」する

ステップ3：「仮決断」をリスクマネジメントで見直して最終判断する

ステップごとに30秒、合計90秒で決断するのです。

仕事と同様、プライベートも重要です。もっと自由に、ゆとりを持って、自分らしい人生を歩みながら、夢や目標を実現することが可能なのです。

今の仕事が人生のすべてになっていないか？その状況が今後ずっと続いたら自分は幸せにたどり着くのか？少し考えてみましょう。

2014年114冊目『入社１年目から「できる人になる」４３の考え方』

一流役員が実践してきた 入社1年目から「できる人になる」43の考え方 価格：￥ 1,080（税込） 発売日：2014-05-12

評価　 （2点/5点満点）

会社組織に入って本当に大きな仕事を任されるのは30代に入ってから。そうした大きな仕事を任されるのは20代に努力をしてきた人だけです。

しかし、20代の方の多くは、その事実に気づいていません。それはひとえに、20代では収入や会社でのポジションに大きな差がないからです。

この本では、このような20代の「見えざるレース」に勝ち抜き、30代から大きな仕事をこなしていくための、先人たちのコツを紹介します。

毎年1％の成長であっても、若いときから実践し継続すれば、後に大きな差となって表れます。

本書で解説されている考え方や習慣をもとに、入社3年間で自分なりのルールを見つければ、以後大きな飛躍が期待できるのではないでしょうか。

【my pick-up】

◎ブラック企業でもいいので正社員になれ

誤解を恐れずに言うなら、非正規雇用の身では、ビジネスパーソンとしての成長は期待できません。なぜなら、「人から教えてもらう」、「仕事で工夫してみる」、「向上心が湧いてくる」といった、自分を成長させる要素は、いずれも正社員でないと経験できない場合が多いからです。

2014年113冊目『目は１分でよくなる！』

目は1分でよくなる! ─あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 価格：￥ 1,404（税込） 発売日：2013-12-25

評価　 （2点/5点満点）

2013年12月の刊行以来、既に15刷（13万部）。なかなか売れているようです。

中医学をもとに西洋医学のエッセンスも加えた、誰でも自然に行える「7つの視力回復トレーニング」を紹介します。

１．タッピング法（打圧法）

２．シェイク法

３．さすり法

４．指圧法

５．呼吸法

６．確認法

７．瞑想法（脳の癒し）

誰でも簡単に、1分間のエクササイズで、視力改善が期待できるとのことですが、このトレーニングの基本は、血流を改善し、酸素を取り入れることです。あとは当然ですが、トレーニングは継続しないと効果は見込めません。

ビジネスパーソンもパソコン等で目を酷使する時代。視力が0.1を下回ると視神経が細くなり、脳に伝達する視神経の働きが弱まることで、視力回復が非常に難しくなるそうです。

まずは、「目もトレーニング・エクササイズをする」という発想が必要ですね。