２００５年８月１４日（日）の日記

肌着類や靴下などの洗濯をして干して、それから掃除。

終わって１１時半頃に自転車を駆って家を出発。暑くても家にクーラーを入れてごろごろしているだけというのも何なので、走ってくることにする。

今日は江戸川サイクリングコースを流山橋まで往復。往復で約４７キロ。
昼飯は、流山橋そばが三郷駅でその駅前にあるマクドナルドで。

行きは追い風に乗って楽々だったが、帰りは向かい風。やや強いというぐらいの風だったが、猛暑の午後の時間にはやたらと堪える。帝釈天近くの寅さん公園のところまでは途中、１回の休憩だけで来れたが、ところが寅さん公園を出発してから暑さでグロッキーになってきて篠崎水門まで途中３回も休憩してしまった。
止まると涼しくて気持ちいいぐらいの風だが、それでも向かい風になると緩い坂を延々と走っているようなもので、おまけに暑い中、かなり体力を消耗した。まあ、体脂肪もかなり消費しただろうけど（笑）。

帰ってきてから行ったスーパーヤマイチで市川産の幸水梨が売っていたので買ってくる。ことしも梨の季節になってきた。来週あたりは大野の直売所に買いに行こうか。

晩飯は焼肉のホルモン太郎へ。
ハラミ、ホルモン、ギヤアラ、豚トロカルビに白菜キムチを食べ、締めの飯は鶏クッパ。
これに中生２杯とライムサワー。

でも焼き肉なんか食べたら、自転車で消費した体脂肪がまた元に戻るかも知れない。

飲んで酔ってるし、今日買った梨を食べるのは明日にしよう。