バレーボール本 技術書①

📚️「ライバルに差をつけろ！　自主練習シリーズ　バレーボール」

高橋宏文監督の本なので、モデルは学芸大バレー部の荒井大雄くんOH、前田幸久くんL、峯川優心くんSです。
ストレッチ、トレーニング、パス、サーブ、ブロックの練習方法。
ラリーを味わい、プレーを楽しんでほしいとのことです✨

📚️「バレーボールのフィジカルトレーニング」

インカレ連覇早稲田大学で、実際に行われているトレーニング。モデルも平田くん、大塚くん、水町くん、伊藤くん、山田くんと豪華‼️
腰、膝、肩などの故障につながらないためのストレッチが丁寧に紹介されています。

2冊とも発売時は大学生だった選手が卒業して、現在はVリーグに加入しています。(まだ在学中の方もいる)
学生バレーは毎年メンバーが変わり、前年が強いと継続が難しいこともありますが、関東1部で戦い続けるのはすごい。
高橋先生は、私が学生のときに応援していた選手のひとり。当時からとてもかっこよかった。いい歳の取り方をされていると感じます。