16.金／どう生きるか

【どこか壊れる】

加齢に抵抗して日々ハードなトレをしているガッツです。

60歳過ぎれば、どこか壊れてくると思う。

一般的に、

肩、腰、膝、脳、高血糖、高血圧、

中性脂肪、脂肪肝…とかが多いか？

俺的には、「攻めの人生」を楽しんでいマッスル‼️

ギリギリ壊れないように‼️

グレートスクワット200kg5r

ハックスクワット130kg10r

今日も、ありがとうございました🤗