2.日／爆痛‼️ 2020-02-02 16:52:00 | Weblog 【追い込み注意】昨日は調子良く？脚トレを追い込んだ。おかげで？夜中に爆痛で目が覚！めた。先週傷めた右菱形筋周辺がピンポイントで痛い！それプラス脚激痛…朝食後、昨日、医者で処方されたヘルニアの痛み止めを飲んで湿布を貼って様子を見た。とりあえず今日はトレオフ。【撃沈】今回のパワーラック＆スミスマシンの外付け用のプレートホルダーを落札したものを組み立てた。結果、サイズが全く合わず断念！まあ、そういうこともあるということで、今回は撃沈‼️しかし、必ずリベンジしてやる‼️
